무기력을 지나온 사람들이 겪는 ‘회복의 후유증’ скачать в хорошем качестве

무기력을 지나온 사람들이 겪는 ‘회복의 후유증’

긴 무기력의 시간을 지나오면모든 게 다시 잘 굴러갈 줄 알았어요. 하지만 막상 마주한 현실은 생각지도 못한 ‘회복의 후유증’이었습니다. 이제 괜찮아졌으니까,마음만 먹으면 예전처럼 달릴 수 있을 거라고당연하게 생각했거든요. 그런데 막상 다시 일상으로 돌아와 보니몸도 마음도 예전 같지 않더라고요. 계획은 많은데 속도는 안 나오고,조금만 쉬어도 스스로를 미워하게 되는 상태. 오늘은 무기력을 지나온 사람들이잘 말하지 않는‘회복의 후유증’에 대해 이야기해보려 합니다. 혹시 여러분도예전의 나와 지금의 나를 비교하며조급해하고 계신 건 아닌가요? 우리는 망가진 게 아니라다시 움직이기 위한재활의 시간을 지나고 있는 중일지도 모릅니다. 당장 예전처럼 100으로 돌아가지 못해도 괜찮습니다.천천히, 하지만 분명하게우리는 회복 중입니다. 🎧 Music Information • BGM – 소소맨 Original 📌 함께 보면 위로가 되는 이야기들 • 아무것도 할 수 없던 날, 내가 다시 움직이기까지→    • "아무것도 할 수 없던 날, 나는 청소를 시작했다"   • 아무것도 이룬 게 없는 것 같을 때→    • "제 인생, 이미 늦은 걸까요?" 30대가 가장 많이 하는 착각   #소소맨 #동기부여 #인생조언 #에세이 #성장기록 #무기력 #번아웃 #회복후유증 #자존감 #휴식