📌 '참는 게 익숙해진 당신’은 사실 '오래 버텨온 사람'입니다 | 왜 나는 늘 참기만 할까 | 철학 오디오북 - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

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'참는 게 익숙해진 당신’은 사실 '오래 버텨온 사람'입니다 | 왜 나는 늘 참기만 할까 | 철학 오디오북

참는 게 습관이 된 사람, 좋은 사람 콤플렉스, 관계에서 늘 참고만 하는 분들을 위한 많은 이들에게 편지를 적고 싶었습니다. 상처가 쌓이는 이유(집착·보상심리·정의감)와 감정의 독을 끊는 ‘깨어 있는 거리두기’ 실천법을 니체·아우렐리우스·쇼펜하우어 관점을 인용하여 정리하였습니다. 💌 참는 게 익숙해진 당신에게 보내는 편지 왜 “괜찮다”가 자동으로 나오는가 참음 뒤에 숨은 심리(집착/보상심리/정의감) 철학이 말하는 해석과 통제, 관계의 거리 반응 지연, 경계 문장, 작은 거절 훈련 📮 마음을 지키는 마지막 질문 3가지까지 함께 사유해보세요 ✍🏻 오늘의 실천 한 가지 “지금은 답을 못 드리겠습니다. 생각해 보고 연락드리겠습니다.” 끝까지 들으시면, 관계를 끊지 않고도 나를 지키는 방법이 보입니다. _ Kevin MacLeod의 Meditation Impromptu 01에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 라이선스가 적용됩니다. https://creativecommons.org/licenses/... 출처: http://incompetech.com/music/royalty-... 아티스트: http://incompetech.com/

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