У нас вы можете посмотреть бесплатно 12min ABS & LEGS PILATES | Deep Core & Round Booty | Homeworkout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Welcome to this 12-minute Pilates workout targeting deep core and legs—with a special focus on your abs and glutes! This session is perfect if you want to strengthen your core, tone your legs, and lift your booty—all from the comfort of your home. This workout is: ✔️ Focused on slow & controlled movements ✔️ Designed to build strength from the inside out ✔️ Completely equipment-free Take it at your own pace, stay consistent, and remember: form over speed is the key to seeing results! Let me know in the comments how you feel after this one—and don’t forget to like, subscribe & share if you enjoyed it! xx Lealii