Секретный апперкот: Почему ваш удар «снизу» не работает? 🤫🥊 скачать в хорошем качестве

Секретный апперкот: Почему ваш удар «снизу» не работает? 🤫🥊

Многие думают, что апперкот — это работа бицепса. Ошибка! На первой ступени методики Павла Чарного мы учим мозг «Взгляду безмолвия» и тотальному расслаблению. Если вы напряжены, вы «поднимаете» удар мышцами, и противник видит его за версту. С тренажером-панчером мы добиваемся состояния эластичной муфты в плече. ✅ Цель: Полное отсутствие зажимов-антагонистов. ✅ Результат: Ваш апперкот становится невидимым, потому что он начинается из расслабления. Тренажер даст вам знать моментально: если рука зажата — инерция не пойдет. Хотите почувствовать этот «пустой» замах перед взрывом? 🚀 Начни с первой серии фильма:    • БОКС.Анатомия нокаута или как поставить уд...   Купить тренажер панчера можно здесь: https://ray-sport.ru/catalog/soputstv... https://www.ozon.ru/product/trenazher... 👇 Переходи в бот и прокачай свой удар: @krutoy_helper_1975_bot #trenazhorpunchera #Бокс2026 #ПавелЧарный #БаллистическийУдар #ТренажерПанчера #БиомеханикаБокса #ТехникаУдара #Прогресс #Нокаут #Методика3Ступеней #ОнлайнТренировки #СпортБудущего