• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Jadwal Workout Menggunakan Resistance Bands: PUSH DAY (Dada, Bahu, Tricep) скачать в хорошем качестве

Jadwal Workout Menggunakan Resistance Bands: PUSH DAY (Dada, Bahu, Tricep) 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Jadwal Workout Menggunakan Resistance Bands: PUSH DAY (Dada, Bahu, Tricep)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Jadwal Workout Menggunakan Resistance Bands: PUSH DAY (Dada, Bahu, Tricep) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Jadwal Workout Menggunakan Resistance Bands: PUSH DAY (Dada, Bahu, Tricep) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Jadwal Workout Menggunakan Resistance Bands: PUSH DAY (Dada, Bahu, Tricep) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Jadwal Workout Menggunakan Resistance Bands: PUSH DAY (Dada, Bahu, Tricep)

Video ini berisikan gerakan-gerakan workout menggunakan resistance band dari Rumah ketika jadwal Push Day Workout Push Day sendiri sesuai namanya ialah mendorong, karena hampir semua gerakan dalam video ini adalah mendorong beban untuk melatih otot-otot dada, bahu, dan tricep sebagai targetnya. Langsung saja ini daftar isinya: (Jangan lupa bantu like, comment, subscribe, dan share biar kita bisa growing atau bertumbuh sama-sama) 00:26 Target Latihan 00:38 Cara Melatih Dada 04:40 Cara Melatih Bahu 05:57 Cara Melatih Tricep 07:42 Kesimpulan dan Rekap Gerakan Biar hasil lebih maksimal, jangan lupa penuhi kebutuhan nutrisi dan tidur yang cukup di malam hari. selamat mencoba, semangat! #resistance #resistancebands #resistancebandworkout #pushday #chestworkout #shoulderworkout #tricepsworkout

Comments
  • TRICEPS WORKOUT AT HOME WITH RESISTANCE BAND ONLY! | FITBEAST BAND REVIEW 5 лет назад
    TRICEPS WORKOUT AT HOME WITH RESISTANCE BAND ONLY! | FITBEAST BAND REVIEW
    Опубликовано: 5 лет назад
  • LATIHAN OTOT DADA BAHU DAN TRICEPS | PUSHDAY DI GYM 1 год назад
    LATIHAN OTOT DADA BAHU DAN TRICEPS | PUSHDAY DI GYM
    Опубликовано: 1 год назад
  • 5 Variasi Latihan Otot Sayap Atau Back di Rumah Menggunakan Karet Resistance Band 4 года назад
    5 Variasi Latihan Otot Sayap Atau Back di Rumah Menggunakan Karet Resistance Band
    Опубликовано: 4 года назад
  • Resistance Band
    Resistance Band
    Опубликовано:
  • Вот что будет с долларом и США! 100% 1 день назад
    Вот что будет с долларом и США! 100%
    Опубликовано: 1 день назад
  • 8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING 4 года назад
    8 Back Exercises for Resistance Bands - NO ATTACHING
    Опубликовано: 4 года назад
  • 4 варианта упражнений на плечевые мышцы дома с использованием резинок или эспандеров 4 года назад
    4 варианта упражнений на плечевые мышцы дома с использованием резинок или эспандеров
    Опубликовано: 4 года назад
  • RESISTANCE BAND EXERCISES - NO ATTACHING
    RESISTANCE BAND EXERCISES - NO ATTACHING
    Опубликовано:
  • FULL LEG WORKOUT AT HOME WITH RESISTANCE BAND ONLY! 5 лет назад
    FULL LEG WORKOUT AT HOME WITH RESISTANCE BAND ONLY!
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Попробуйте эту 10-минутную Тренировку для Всего Тела (с эластичной лентой) 4 года назад
    Попробуйте эту 10-минутную Тренировку для Всего Тела (с эластичной лентой)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Contoh Jadwal Program Latihan dengan Resistance Band - Hari 1 2 года назад
    Contoh Jadwal Program Latihan dengan Resistance Band - Hari 1
    Опубликовано: 2 года назад
  • Latihan Otot Dada di Rumah dengan Resistance Band 5 лет назад
    Latihan Otot Dada di Rumah dengan Resistance Band
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Full Body Resistance Band Workout (At Home Workout) 5 лет назад
    Full Body Resistance Band Workout (At Home Workout)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 11 упражнений с эспандерами для груди — без креплений 4 года назад
    11 упражнений с эспандерами для груди — без креплений
    Опубликовано: 4 года назад
  • FULL BODY WORKOUT WITH RESISTANCE BANDS IN 2025 | 8 weeks muscle building program | Session 7 5 лет назад
    FULL BODY WORKOUT WITH RESISTANCE BANDS IN 2025 | 8 weeks muscle building program | Session 7
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений 2 месяца назад
    Через 10 лет Ты Пожалеешь, что не Делал Эти 5 упражнений
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Лицо подтянется за 7 ДНЕЙ! Упражнения для лица за 10 минут 3 дня назад
    Лицо подтянется за 7 ДНЕЙ! Упражнения для лица за 10 минут
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Program Latihan Full Body CALISTHENICS Untuk PEMULA 7 лет назад
    Program Latihan Full Body CALISTHENICS Untuk PEMULA
    Опубликовано: 7 лет назад
  • 20 Best Exercises You Can Do With A Resistance Band 4 года назад
    20 Best Exercises You Can Do With A Resistance Band
    Опубликовано: 4 года назад
  • Pemula Wajib Tau! Penjelasan Set dan Repetisi dalam Workout 2 года назад
    Pemula Wajib Tau! Penjelasan Set dan Repetisi dalam Workout
    Опубликовано: 2 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5