У нас вы можете посмотреть бесплатно WELL分享|讓蝶骨飛起來,你就自由了!| ft.物理治療師Amber | well影 #02 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
清明後,天氣會開始漸漸變好變暖和,出門俱是看花人,但是若想要舒服的踏青,就必須先有雙舒服的鞋! 讓我們來看看關於選鞋的簡單影片介紹吧! /影片小重點/ (1)楦頭要夠寬符合腳型。 否則會容易有壓力進而關節擠壓變形,造成拇指外翻,切記要保留適當的空間。 (2)鞋子大小量測方式:穿下把腳伸到鞋子最前面,再從足跟塞入手指,預留一指的空間。 (3)鞋後跟不能選擇太軟,或包覆性差。 否則會使行走時腳在鞋內滑動,這樣容易造成鞋底部磨損產生水泡與足跟發炎。 (4)鞋底的轉折處(鞋子的皺折處)應落在腳大拇指的第一指節。 對足弓的支撐度要夠,才能平衡壓力,讓足弓有更好的緩衝能力,不然容易造成足跟/足弓疼痛或產生足底筋膜炎。 小小細節挑選就能讓你盡情的享受踏青的美好! 每週六 下午13:00 準時攝取保健小知識 更多小知識影片 訂閱我的頻道: https://lihi1.cc/pvZSa Facebook▶ / jw.balancedbody Instagram▶https://www.instagram.com/jw.balanced... 工作連絡請來信▶twh1113@gmail.com #整合式運動醫學專家 #解痛事務所 #體態平衡美學中心 #身心健康管理 #健康促進顧問