Учимся ценить себя скачать в хорошем качестве

Учимся ценить себя

Почему так сложно праздновать свои достижения? В этом эпизоде ​​мы разберемся, почему многим из нас трудно признать свой рост, свои усилия и свои достижения. Мы исследуем, как смирение иногда превращается в занижение, как мы меняем планку после каждой вехи и почему публичность может казаться небезопасной. Празднование — это не высокомерие. Это признание. Оно укрепляет идентичность. Оно укрепляет уверенность в себе. Оно поддерживает рост. Если вы когда-либо чего-то достигли и сразу же принизили это, этот эпизод поможет вам остановиться и оценить, как далеко вы продвинулись. Вы имеете право гордиться собой. Спасибо за прослушивание, надеемся, оно оказалось полезным для вашего пути к исцелению. Больше ресурсов смотрите ниже. Приобретите дневник с инструкциями «Fining Clarity»: https://www.oasis-wellness.co.za/prod... Подписывайтесь на Лванеле в социальных сетях: Instagram:   / lwanelekhasu_psychologist   TikTok:   / lwanele_psychologist   Подписывайтесь на YouTube:    / @lwanelekhasuclinicalpsych