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Contrôler ses émotions face à un Pervers Narcissique | 8 conseils

Comment contrôler ses émotions face à un manipulateur pervers narcissique? Comment tenir tête à un perver narcissique, rester calme face à un manipulateur, répondre à un manipulateur et le contrer ? Pour me joindre en consultation ✔⚙🙂 : http://masophrologie.fr/sophrologue-t... Mes retraites spirituelles et conférences 🌴🌊😎 : https://masophrologie.fr/stan-carrey-... Les livres que j'ai écrits 📚 : https://www.amazon.fr/Stan-Carrey/e/B... Formation gratuite pour ne plus souffrir : https://masophrologie.fr/seance-mp3-v... Pour me suivre sur Facebook :   / conscienceetverite   Pour soutenir mon travail : https://masophrologie.fr/produit/don/ À bientôt! Stan Carrey aujourd'hui le titre de la vidéo c'est comment contrôler ses émotions face un pervers narcissique donc je vais vous donner 8 conseils pour contrôler ses émotions face à un pervers narcissique l'intérêt les contrôler face à un pnc que les pervers narcissique il ne connaît qu'un seul mode de communication le seul mode de communication qu'il connaît c'est essayer d'impact et les émotions de son interlocuteur pour le manipuler donc à chaque fois que le pervers narcissique va parler à son interlocuteur il va essayer d'amener l'interlocuteur à entrer dans un état émotionnel spécifiques il ne sait pas faire autre chose il ne s'est vraiment pas faire autre chose c'est pas une façon de parler quand je dis ça vous pouvez observer à chaque fois qu'un pervers narcissique parle il va essayer de d'impact et l'émotionnel de la personne avec laquelle il parle que ce soit vous ou une autre personne je vais vous donner des exemples plus concrets donc le pervers narcissique qui peut essayer de vous faire des reproches pour vous induire en culpabilité de jouer la victime de vous dire que c'est de votre faute si les mâles pour vous induire à entrer dans l'émotion de culpabilité il peut vous mentir pour justement déclencher chez vous l'émotion de colère la blessure d'injustice il peut vous amener à retourner dans les souvenirs que vous avez vécu ensemble pour que vous rentriez dans l'affect en gros pour faire du chantage affectif les souvenirs genre tu te souviens comme c'était beau au début maintenant tu a tout gâché mais j'aimerais bien que ça soit de nouveau comme avant ça c'est pour vous rabibocher quand vous essayez de le fuir c'est pour essayer de recréer des liens avec vous il va aussi essayer la séduction pour avoir certaines personnes dans sa poche pour manipuler les gens allaient mettre de son côté donc pour résister à la manipulation d'un pervers narcissique il faut donc apprendre à maîtriser ses émotions si vous ne maîtrisez pas vos émotions si vous ne les comprenais pas et que vous laissez le pervers narcissique faire ce qu'il veut avec il va arriver à vous manipuler assez facilement donc c'est parti les amis pour huit conseils concrets que vous pourrez reproduire pour ne plus vous laisser impacté par la manipulation émotionnelle d'un pervers narcissique les amis les mini conseil que je vais vous donner c'est des conseils que vous allez peut-être pas forcément arriver à appliquer du premier coup ça va vous demander de l'entraînement mais ça marche c'est des conseillers qui sont peut-être contre intuitif que vous n'avez pas du tout l'habitude de pratiquer et que vous vous dites mais c'est dur de faire ça oui c'est dur mais c'est dur ça veut dire que ce n'est pas impossible dur difficile ça veut dire faisable donc le premier conseil que je vais vous donner c'est ne pas se justifier face aux pervers narcissique si vous essayez de vous justifiez vous avez perdu vous êtes en échec ils essayent de vous manipuler un pervers narcissique qui fait genre qu'il n'a pas compris les choses qui vous accusent à tort de certaines choses que vous n'avez pas commises ils ne croient pas vraiment que vous avez fait ces choses il essaye simplement de vous amener à entrer dans une émotion de culpabilité de justification donc le fait se justifier ne fonctionne pas vous avez probablement déjà essayé de vous justifier face à un pervers narcissique et est-ce qu'il a changé de point de vue est-ce qu'il a une révolution dans sa conscience pour autant non ça va pas marcher vous avez juste perdu votre énergie vous êtes crever vous êtes fatigués vous avez les nerfs quand vous avez fini donc n'essayez pas de vous justifier face à un pervers narcissique ça ne sert à rien ça ne donne aucun résultat positifdeuxièmement ne pas essayer de faire comprendre les choses un pervers narcissique ça ne marche pas si vous trouvez qu'il un point de vue sur la réalité qui est complètement tordus ça ne sert à rien de lui dire mais tu sais