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En este video te comparto 3 recetas deliciosas y saludables utilizando betabel para mejorar tu salud con este versátil vegetal y comer más saludable de forma diferente y deliciosa. Estas recetas son libres de lácteos, libres de gluten y libres de azúcar refinada. Rapidísimas y fáciles de hacer y sobre todo increíblemente deliciosas. Ravioles de betabel : 1 betabel mediano. Receta de crema de semilla de girasol: Receta de pesto: Crepas de betabel: 1/2 taza de harina de almendra 3 Huevos orgánicos 1/3 taza de leche vegetal (puede ser Almendra, coco, arroz, proteína de chicharo, etc.) 40 gr de betabel cocido al vapor 1 cucharada de azúcar de coco Aceite de aguacate para engrasar sartén Fermento de betabel: Puedes hacer la cantidad que quieras y sólo seguir las instrucciones del video y agregar la cantidad de sal adecuada. Las especias que utilicé son pimienta negra y semilla de comino.