• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Pro Return Secrets | React FAST Now 🚀 скачать в хорошем качестве

Pro Return Secrets | React FAST Now 🚀 1 день назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Pro Return Secrets | React FAST Now 🚀
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Pro Return Secrets | React FAST Now 🚀 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pro Return Secrets | React FAST Now 🚀 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Pro Return Secrets | React FAST Now 🚀 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Pro Return Secrets | React FAST Now 🚀

Being late on the return of serve isn’t about speed — it’s about preparation. In this video, you’ll learn the pro-level adjustments that help players read the serve earlier, react faster, and stop feeling rushed on returns. These are simple but powerful details that most players overlook, and fixing them can instantly change how confident you feel against any server. 🎾 In this video, you’ll learn: • The real reason players are late on the return • What pros do before the server hits the ball • One key adjustment that improves timing immediately • How to take control of the point from the return This is the first video in a new return-of-serve breakdown, laying the foundation for everything that follows. Make sure to subscribe so you don’t miss the next pro tips. 👉 Watch to the end — this one change can transform your return. 0:00 Learn How to Slow Down Fast Serves Like the Pros 0:10 Introduction — The Return of Serve Secrets Series 0:27 Why Players Are Late on Fast Serves 0:34 The Split Step: The Engine of the Return 1:02 How the Split Step Works (Stretch-Shortening Cycle) 1:16 Elastic Loading for Explosive Movement 1:41 Stabilizer Muscle Activation and Faster Reactions 2:02 Benefits of the Split Step Explained 2:23 Ground Reaction Forces and Explosive First Step 2:33 Common Split-Step Mistakes 2:35 Mistake #1 — Jumping Too High 3:01 Correct Timing of the Landing Phase 3:16 Mistake #2 — Jumping Too Low 3:27 Mistake #3 — Being Too Narrow on the Landing 3:39 Mistake #4 — Landing on Heels or Flat-Footed 3:56 Correct Foot Position — Landing on the Balls of the Feet 3:59 Best Way to Train the Split Step (Perception–Action Coupling) 4:20 Why You Must Train With a Real Server 4:45 Using Visual Cues to Improve Anticipation 4:48 Federer Example — Perfect Split-Step Timing 5:25 Djokovic Example — Early Anticipation Foot Turn 5:53 Djokovic Example #2 — Reading Contact and Moving Early 6:03 Closing Thoughts — More Return-of-Serve Secrets Coming Soon

Comments
  • 5 главных причин, почему ваша подача УЖАСНА! (И как это исправить) 6 дней назад
    5 главных причин, почему ваша подача УЖАСНА! (И как это исправить)
    Опубликовано: 6 дней назад
  • САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ дорогие НАКЛАДКИ - какие у них недостатки и для кого это важно 2 дня назад
    САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ дорогие НАКЛАДКИ - какие у них недостатки и для кого это важно
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 15 лет опыта служения за 32 минуты 12 дней назад
    15 лет опыта служения за 32 минуты
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Вы делаете это неправильно: настоящая техника ATP «Задержка и хлыст» 11 дней назад
    Вы делаете это неправильно: настоящая техника ATP «Задержка и хлыст»
    Опубликовано: 11 дней назад
  • FOREHANDS and BACKHANDS CROSS-COURT [Junior Tennis] 3 месяца назад
    FOREHANDS and BACKHANDS CROSS-COURT [Junior Tennis]
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Cleaner HUMILIATES Cocky Gym Bro Instantly 😳  | Anatoly GYM PRANK 13 часов назад
    Cleaner HUMILIATES Cocky Gym Bro Instantly 😳 | Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 13 часов назад
  • Почему струны портят вашу игру 2 недели назад
    Почему струны портят вашу игру
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Как мощно бить верхним вращением в теннисе (без подготовки) 4 месяца назад
    Как мощно бить верхним вращением в теннисе (без подготовки)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 1 месяц назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Pete Sampras vs John McEnroe | US Open 1990 Semifinal 4 года назад
    Pete Sampras vs John McEnroe | US Open 1990 Semifinal
    Опубликовано: 4 года назад
  • USTA 4.5 vs ATP #388! 2 года назад
    USTA 4.5 vs ATP #388!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Dustin Brown v Rafael Nadal: Wimbledon second round 2015 (Extended Highlights) 8 лет назад
    Dustin Brown v Rafael Nadal: Wimbledon second round 2015 (Extended Highlights)
    Опубликовано: 8 лет назад
  • ЧИТ-КОД TOPSIN: один ход, который даст вам мощное вращение 3 недели назад
    ЧИТ-КОД TOPSIN: один ход, который даст вам мощное вращение
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 5 советов для более быстрой подачи блюд 4 года назад
    5 советов для более быстрой подачи блюд
    Опубликовано: 4 года назад
  • «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар 1 месяц назад
    «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ВОЛШЕБНАЯ формула для форхенда ATP | Мастер-класс тренера Майкла (с 9 UTR) 2 месяца назад
    ВОЛШЕБНАЯ формула для форхенда ATP | Мастер-класс тренера Майкла (с 9 UTR)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • The # 1 Lag and Topspin Forehand Drill 5 дней назад
    The # 1 Lag and Topspin Forehand Drill
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Этот совет по подаче с вращением изменит вашу игру в одночасье! 8 дней назад
    Этот совет по подаче с вращением изменит вашу игру в одночасье!
    Опубликовано: 8 дней назад
  • BODYBUILDERS VS CLEANER  | Anatoly GYM PRANK #56 3 дня назад
    BODYBUILDERS VS CLEANER | Anatoly GYM PRANK #56
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Tien vs Jodar; Blockx, Landaluce In Action | Next Gen ATP Finals Highlights Day 1 1 день назад
    Tien vs Jodar; Blockx, Landaluce In Action | Next Gen ATP Finals Highlights Day 1
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5