Скачать с ютуб видео A Year To Change Your Mind

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок A Year To Change Your Mind в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно A Year To Change Your Mind или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон A Year To Change Your Mind в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

A Year To Change Your Mind

Dr Lucy Maddox's A Year to Change Your Mind is a self-help book applying psychological concepts to everyday life. Each chapter focuses on a month, exploring relevant psychological themes and offering practical strategies. Cognitive Behavioural Therapy (CBT) and other therapeutic approaches are featured, alongside research and anecdotal examples. The book addresses decision-making, overcoming feelings of being stuck, managing difficult emotions (anger, anxiety), improving communication skills, and fostering self-compassion. Finally, it concludes by examining the cyclical nature of life and the importance of self-care.

Comments