У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 najczęstsze błędy początkujących pływaków i jak je poprawić или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
W tym materiale trener Mikołaj omawia trzy najczęstsze błędy, które pojawiają się u osób rozpoczynających naukę pływania, oraz pokazuje, jak je krok po kroku poprawić. Skupiamy się na prawidłowym oddechu, ustawieniu głowy i swobodnej pracy nóg. To podstawy, które wpływają na stabilność, napęd i ogólny komfort w wodzie. Jeśli chcesz pływać pewniej, spokojniej i z większą kontrolą, ten film pomoże Ci postawić solidne fundamenty 💦