📌 Mayurasana Tutorial | Step By Step Mayurasana For Beginners & All | Calisthenics Skills Beginners - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Mayurasana Tutorial | Step By Step Mayurasana For Beginners & All | Calisthenics Skills Beginners в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Mayurasana Tutorial | Step By Step Mayurasana For Beginners & All | Calisthenics Skills Beginners или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Mayurasana Tutorial | Step By Step Mayurasana For Beginners & All | Calisthenics Skills Beginners в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Mayurasana Tutorial | Step By Step Mayurasana For Beginners & All | Calisthenics Skills Beginners

Namaste, In this video you will learn pre practices and the technique of Mayurasana. *Things to keep in mind while practice Mayurasana :- 1. Wrist rotation and wrist press 2. Shifting of the body weight 3. Engaged the abdomen muscles throughout the practice 4. Keep your shoulder blades away from the ears 5. Don’t drop the pelvic 6. Drawn the abdominal muscles towards the central line of the body 7. Keep your leg muscles also active 8. Allow the legs to come up, do not jump 9. Practice slowly and consciously 10. Be patience while practice Please subscribe my channel and follow me on Instagram / fitflexyogi If you have any specific request so please write in a moment section. Thank You Rab Rakkha OM Namah Shivaya

Comments