У нас вы можете посмотреть бесплатно Light warming up - Improve with Marta или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
I would like to introduce u a simple exercise for warming up your muscles. It doesn't require any special equipment, only your energy and will. I will use a jumping rope for convenience, you will soon understand why. It gonna be simple jumps but in different variations. This exercise is part of the complex to strengthen the leg. Here is a link to the entire complex • Leg improvement with Marta