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2030 못지않은 👪중장년층의 체력을 위한 10분 🏃전신 운동

어떤 운동을 해야할지 모르는 중장년층을 위해 국민체력100이 준비한 10분 전신 운동! 안전하고 건강한 운동을 통해 2030못지않은 체력을 길러봐요💑 💝댓글 이벤트 (이벤트 종료) 영상에 나오는 운동을 따라하고 제일 자극이 되었던 운동 이름이나 부위를 댓글로 적어주시면 추첨을 통해 선물🎁을 드립니다. ✅ 참여 방법 1. 국민체력100 유튜브채널 구독하기!! (기존 구독자분들 참여 가능) 2. 영상을 보고 좋아요❤ 누르고 도움이 되었던 운동이름이나 부위를 댓글에 남긴다. 3. 이벤트 참여 후 설문폼 작성 : https://naver.me/FJbFEJZw ✅ 이벤트 당첨 선물 1등 요가매트 (1명) 2등 스포츠 타월 (3명) 3등 스타벅스 아메리카노T (10명) ✅ 이벤트 기간 : 2024.08.19 (월) ~ 2024.08.28 (수) ✅ 당첨자 발표 : 2024.09.02 (월) *영상 고정 댓글 발표 #국민체력100 #국민체육진흥공단 #10분운동 #중장년운동 #전신운동 #운동

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