SAVAM PROTE #10: ar draugystė po 30-ies įmanoma, ir ką reiškia būti tikru draugu suaugus? скачать в хорошем качестве

SAVAM PROTE #10: ar draugystė po 30-ies įmanoma, ir ką reiškia būti tikru draugu suaugus?

Dešimtojoje „Savam prote“ laidoje Dainius, Viktorija ir Inga gilinasi į vieną svarbiausių, bet kartais ir sudėtingiausių žmogiškųjų ryšių – draugystę. Kokia ji tampa suaugus, kai gyvenimo tempas, įsipareigojimai ir patirtys neišvengiamai keičia mūsų santykius? Ar tikra, brandi draugystė vis dar pasiekiama perkopus trisdešimtmetį ir kaip naviguoti jos iššūkiuose? 👉🏻 Šiame pokalbyje nagrinėjame: -Draugystės apibrėžimai. -Suaugusiųjų draugystės ypatumai. -„Geriausio draugo“ mito transformacija. -Autentiškumas vs. socialinės kaukės. -Patarimai draugystėje. -Toksiškos ir vienašališkos draugystės: kaip atpažinti perspėjančius ženklus ir kodėl kartais sunku tokius santykius nutraukti? -Skausmingi sprendimai: kada ir kaip reikėtų užbaigti draugystę, kuri nebedžiugina ir tampa našta? -Naujų draugų paieška po 30-ies: ar tai misija įmanoma, ir kokie praktiniai būdai gali padėti? -Asmeninės patirtys ir baimės. -Pokalbių ir atvirumo svarba kuriant, palaikant ir kartais net gelbstint draugystės ryšius. Nuo nuoširdžių apibrėžimų iki praktinių patarimų – pokalbis apie tai, kaip puoselėti, išsaugoti ir kartais paleisti draugystes suaugusiųjų gyvenime. Kviečiame žiūrėti ir pasidalinti savo mintimis komentaruose! #SavamProte #Psichologija #Draugystė #Santykiai #SuaugusiųjųDraugystė #PsichinėSveikata #Bendravimas #Vienišumas #PagalbaSau ⏰ Laiko žymos / skyriai: 00:50 Kas yra draugystė? 02:35 Suaugusiųjų draugystė: ar ji įmanoma ir kuo skiriasi nuo jaunystės ryšių? 06:50 "Geriausio draugo" 12:05 Autentiškumas draugystėje 15:00 (Ne)prašyti patarimai 20:10 Vienašališkumo spąstai: kaip atpažinti, kai draugystė tampa našta vienam iš draugų? 33:45 Asmeninės krizės ir baimės 45:45 Sudie, drauge: kada ir kaip brandžiai užbaigti draugystę, kuri nebeatliepia poreikių? 49:20 Naujų draugų beieškant po 30-ies 55:40 Kelias į naujas pažintis 👋 Pokalbio dalyvių socialinių tinklų paskyros: Viktorija Bartkutė-Vyšniauskienė   / viktorija_b_v     / anima.psichologija   www.animapsichologija.lt Inga Bogdzevičienė   / terapija.inga     / tavoterapija.lt   Dainius Jakučionis   / dainiusj   https://substack.com/@dainiusjakucionis 👉 PRENUMERUOKITE MŪSŲ KANALĄ: https://rb.gy/9qcmj4 👉 SKAITYKITE NAUJIENAS: https://www.15min.lt/ 👉 DRAUGAUKIME FACEBOOK:   / 15min   👉 SEKITE MŪSŲ INSTAGRAM:   / 15minlt   #15min