• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Motivation Is a Trap: The System for Days You Don’t Feel Like It скачать в хорошем качестве

Motivation Is a Trap: The System for Days You Don’t Feel Like It 2 недели назад

consistency

discipline

motivation

self improvement

stoicism

habits

habit building

productivity

mental toughness

self control

routine

mindset

dopamine detox

monk mode

winter arc

never miss twice

no zero days

five minute rule

personal development

life advice

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Motivation Is a Trap: The System for Days You Don’t Feel Like It
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Motivation Is a Trap: The System for Days You Don’t Feel Like It в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Motivation Is a Trap: The System for Days You Don’t Feel Like It или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Motivation Is a Trap: The System for Days You Don’t Feel Like It в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Motivation Is a Trap: The System for Days You Don’t Feel Like It

Motivation is a feeling. And feelings change. If you keep saying “I’ll do it when I feel like it,” you’ll keep quitting. In this video, you’ll learn a simple consistency system that works even when you’re tired, bored, stressed, or demotivated — without relying on willpower. What you’ll learn: Why motivation fails (and what to use instead) The 5-Minute Rule (how to start on bad days) No Zero Days (how to keep the chain alive) Environment Design (make good choices easy) Trigger → Action → Reward (the simplest habit system) The most powerful rule: Never Miss Twice How to win on heavy days with the “minimum effective dose” How to stop cheap dopamine from killing your drive Comment “CONSISTENCY” if you’re done waiting for motivation. Subscribe for the next video in the series. Chapters: 00:00 The sentence that ruins your life 00:48 Motivation is a spark, consistency is the engine 02:32 Rule #1: Start (5-Minute Rule) 03:42 Rule #2: No Zero Days 04:58 Rule #3: Make good easy, bad hard 05:40 Trigger → Action → Reward 06:33 Rule #4: Track the habit 07:38 Never Miss Twice 08:05 Heavy days: minimum effective dose 10:33 Rule #5: Earn your dopamine 11:57 Daily blueprint #stoicism #selfimprovement #discipline

Comments
  • Gaslighting: The Stoic Defense That Makes You Untouchable 2 недели назад
    Gaslighting: The Stoic Defense That Makes You Untouchable
    Опубликовано: 2 недели назад
  • “The Morning Routine of Successful People” 2 недели назад
    “The Morning Routine of Successful People”
    Опубликовано: 2 недели назад
  • как заставить себя быть последовательным и делать сложные вещи 2 месяца назад
    как заставить себя быть последовательным и делать сложные вещи
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • If You’re a Man, Do These 3 Exercises Every Morning 9 дней назад
    If You’re a Man, Do These 3 Exercises Every Morning
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Закон притяжения. 8 месяцев назад
    Закон притяжения.
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Что РЕАЛЬНО помогло мне победить лень (5 простых шагов) 6 месяцев назад
    Что РЕАЛЬНО помогло мне победить лень (5 простых шагов)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • When They Disrespect You: The Stoic Response (Do This In 2026) 3 недели назад
    When They Disrespect You: The Stoic Response (Do This In 2026)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как учиться БЫСТРО, как шпион (Секреты сверхбыстрого обучения) 1 месяц назад
    Как учиться БЫСТРО, как шпион (Секреты сверхбыстрого обучения)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Как заставить мозг ХОТЕТЬ трудностей 3 месяца назад
    Как заставить мозг ХОТЕТЬ трудностей
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 18 японских привычек ухода за собой, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работают 2 месяца назад
    18 японских привычек ухода за собой, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работают
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Мне потребовалось 25+ лет, чтобы понять, что Джим Керри расскажет вам за 10 минут... 4 месяца назад
    Мне потребовалось 25+ лет, чтобы понять, что Джим Керри расскажет вам за 10 минут...
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • The Comfort Zone Trap | How Staying Comfortable Is Destroying Your True Potential 2 недели назад
    The Comfort Zone Trap | How Staying Comfortable Is Destroying Your True Potential
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Как завоевать уважение людей (даже если вы не говорите ни слова) 2 месяца назад
    Как завоевать уважение людей (даже если вы не говорите ни слова)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 4 шага, чтобы стать ЗАВИСИМЫМ от дисциплины | Алгоритм внедрения привычки 1 месяц назад
    4 шага, чтобы стать ЗАВИСИМЫМ от дисциплины | Алгоритм внедрения привычки
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Секрет Илона Маска, как быстрее усваивать что угодно 1 год назад
    Секрет Илона Маска, как быстрее усваивать что угодно
    Опубликовано: 1 год назад
  • Стань настолько дисциплинированным, что люди будут считать тебя сумасшедшим (Миямото Мусаси) 5 месяцев назад
    Стань настолько дисциплинированным, что люди будут считать тебя сумасшедшим (Миямото Мусаси)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Why Your 40s Decide Whether You’ll Be Comfortable or Stressed Forever 7 дней назад
    Why Your 40s Decide Whether You’ll Be Comfortable or Stressed Forever
    Опубликовано: 7 дней назад
  • The #1 Mistake That Keeps You Awake (Even When You’re Exhausted) 2 недели назад
    The #1 Mistake That Keeps You Awake (Even When You’re Exhausted)
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Как перестать постоянно чувствовать усталость (Миямото Мусаси) 1 месяц назад
    Как перестать постоянно чувствовать усталость (Миямото Мусаси)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 8 упражнений с собственным весом, которые наращивают больше мышц, чем упражнения с гантелями. 10 дней назад
    8 упражнений с собственным весом, которые наращивают больше мышц, чем упражнения с гантелями.
    Опубликовано: 10 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5