как СПАСТИ ПОЛОВИНУ ПОТЕРЯННОГО ДНЯ после того, как пролежала в постели всё утро 🤧 + заметки скачать в хорошем качестве

как СПАСТИ ПОЛОВИНУ ПОТЕРЯННОГО ДНЯ после того, как пролежала в постели всё утро 🤧 + заметки

Как СОХРАНИТЬ ПОЛОВИНУ ДНЯ, ПОТЕРЯННОГО ВСЮ ЖИЗНЬ, и стать продуктивнее 💅 // Воспользуйтесь этой ссылкой, чтобы получить скидку 10% на первый месяц терапии от BetterHelp, любезно предоставленной спонсором этого видео~ https://betterhelp.com/fayefilms В этом видео мы обсуждаем советы о том, как сократить количество потерянных полдня. Знаю, увядать в постели — звучит заманчиво, но пора вставать и быть продуктивным~ Сохранить половину потерянного дня непросто, поэтому я разбила это на 8 простых шагов. Мы расскажем, как обрести мотивацию вставать с постели, как составить реалистичный список дел (разгрузка мозга), как расставить приоритеты в списке дел, как быть продуктивным во второй половине дня, как избавиться от отвлекающих факторов и многое другое. Присоединяйтесь ко мне и вместе мы спасём наш потерянный полдень~ Надеюсь, вам понравится видео, и обязательно поставьте ЛАЙК, если вам понравилось! ⭐️ Я всегда делюсь с вами новостями о своей поездке в университет в Instagram (Insta: @ngfayee), так что подписывайтесь на меня! ⭐️ INSTA (@ngfayee):   / ngfayee   TIKTOK: @fayefilms Добро пожаловать в семью Fayefilms~ 🔴 Упоминается в видео: Академия Fayefilms (мое БЕСПЛАТНОЕ сообщество): https://www.fayefilmsacademy.com/launch Как начать просыпаться рано утром:    • how to START WAKING UP EARLY in the mornin...   Влог о продуктивном утреннем времени в 6 утра:    • 6 AM PRODUCTIVE MORNING VLOG ☕️🌤️ self-car...   Как учиться, если у вас проблемы с психическим здоровьем:    • how to study when you are struggling with ...   Пробую лайфхаки из TIKTOK Проверьте, работают ли они:    • trying TikTok STUDY HACKS to see if they m...   2-часовое обучение со мной в Государственной библиотеке:    • 2 HOUR Study with Me at a beautiful librar...   Плейлист Yiruma:    • Видео   🔴 Учитесь со мной! 2 часа:    • 2 HOUR Study with Me at a beautiful librar...   3 часа + вопросы и ответы в перерывах:    • 3 HOUR Study with Me at Home in my PJs 🧸🧦 ...   —— 🟣 ПОДПИСАТЬСЯ:    / @fayefilms   🟣 ИНСТАГЕМ:   / ngfayee   🟣 ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА (ТОЛЬКО для деловых запросов и фан-арта): [email protected] —— 🔵ССЫЛКИ Мои любимые канцелярские товары и техника здесь! : https://www.amazon.com/shop/fayefilms 🔵ВРЕМЯ 0:00 ВСТУПЛЕНИЕ 0:54 ШАГ 1: Заводим мотор 3:09 ШАГ 2: Выгружаем мозг 6:27 ВАЖНЫЙ ШАГ 3: Отметьте галочками некоторые пункты 7:23 ШАГ 4: Выполните самый простой вариант задачи 8:12 ШАГ 5: Внесите небольшие изменения 9:23 ВАЖНЫЙ ШАГ 6: Отправляйтесь в любимое место 10:29 ВАЖНЫЙ ШАГ 7: Как не отвлекаться —— 🟢Видео о продуктивности и мотивации:    • Productivity | fayefilms   🟢Видео с советами по учёбе:    • Academia | fayefilms   🟢Влоги:    • Vlogs  | fayefilms   🟢Видео о покраске:    • Art  | fayefilms   ——— 🟠СООБЩЕНИЕ ДЛЯ ВАС Спасибо за ваш отзыв