• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Doğum Sonrası Sıkılaşma Egzersizleri скачать в хорошем качестве

Doğum Sonrası Sıkılaşma Egzersizleri 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Doğum Sonrası Sıkılaşma Egzersizleri
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Doğum Sonrası Sıkılaşma Egzersizleri в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Doğum Sonrası Sıkılaşma Egzersizleri или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Doğum Sonrası Sıkılaşma Egzersizleri в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Doğum Sonrası Sıkılaşma Egzersizleri

Doğum sonrası hepimiz sıkılaşmak istiyoruz. Aslında doğum sonrası kilolarını vermek, vücudu yeniden forma sokarak sıkılaşmak sandığımız kadar zor değil. Yeter ki istikrarlı bir şekilde en az hamilelik süresi kadar egzersizlerimizi aksatmadan yapalım. Tabii ki doğumdan hemen sonra kaslarımızı özellikle de karın kaslarımızı zorlamayacağız; doğumdan sonra birkaç ay geçtiyse doktorunuza danışarak başlayabilirsiniz! Detaylar zaten videoda anlatılıyor. O zaman spor matları serilsin, vücutlar yeniden şekle girsin! “Doğum Sonrası Sıkılaşma Egzersizleri” videomuzda wellness eğitmeni Ece Vahapoğlu 5 aylık anneyken kendi yaptığı egzersizleri de gösteriyor.🤰🏼🤱🏼🧘🏼‍♀️ ----- *** Sunucu, Yazar, Wellness ve Yoga Eğitmeni Ece Vahapoğlu’nun youtube kanalı! Spor, sağlıklı yaşam, egzersiz, meditasyon, nefes, yoga, fitness önerileri ile kendi hamilelik ve annelik sürecinde yaptığı yoga ve nefes egzersizleri de içeriklerde var. / Görüşlerinizi ve önerilerinizi yorumlara yazmayı lütfen unutmayın. Bu videoyu beğendiyseniz lütfen beğen butonuna basın. Sağlıklı yaşam, spor ve beslenme önerileri, fit hamilelik, annelik, seyahat, motivasyon ve egzersiz hareketleri gibi içerikler ilginizi çekiyorsa abone olmayı unutmayın! Bir sonraki videoya kadar sağlıklı, enerjik ve sporla kalın! -------- Facebook:   / ecevahapoglu   Instagram:   / ecevahapoglu   Web: https://www.ecevahapoglu.com/ İşbirlikleri ve İletişim için: [email protected] #ecevahapoğlu #egzersiz #doğumsonrası

Comments
  • Pelvik Kaslarını Çalıştıran Egzersizler 5 лет назад
    Pelvik Kaslarını Çalıştıran Egzersizler
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Postür Düzeltme Egzersizleri | Ece Vahapoğlu 3 года назад
    Postür Düzeltme Egzersizleri | Ece Vahapoğlu
    Опубликовано: 3 года назад
  • DOĞUM SONRASI TOPARLANMA 1. AY! 2 года назад
    DOĞUM SONRASI TOPARLANMA 1. AY!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Doğum sonrası egzersiz 7 лет назад
    Doğum sonrası egzersiz
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Nefes Açlığına Yardımcı Psikosomatik Egzersiz 3 месяца назад
    Nefes Açlığına Yardımcı Psikosomatik Egzersiz
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 5 Dakikada Alt Karın Antrenmanı 🔥Tuğçe Alpay 6 лет назад
    5 Dakikada Alt Karın Antrenmanı 🔥Tuğçe Alpay
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Hamileyiz Yürüyoruz -1- 15 Dakika 4 года назад
    Hamileyiz Yürüyoruz -1- 15 Dakika
    Опубликовано: 4 года назад
  • DOĞUM SONRASI TOPARLANMA 3. AY! 2 года назад
    DOĞUM SONRASI TOPARLANMA 3. AY!
    Опубликовано: 2 года назад
  • DOĞUM SONRASI KARIN TOPARLAMA 8 лет назад
    DOĞUM SONRASI KARIN TOPARLAMA
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Doğuma Hazırlık Egzersizleri (36.- 40. Hafta) 4 года назад
    Doğuma Hazırlık Egzersizleri (36.- 40. Hafta)
    Опубликовано: 4 года назад
  • YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN PİLATES! - İlk Kez Benimle Pilates Yapın 4 года назад
    YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN PİLATES! - İlk Kez Benimle Pilates Yapın
    Опубликовано: 4 года назад
  • DOĞUM SONRASI KARIN TOPLAMA v2 7 лет назад
    DOĞUM SONRASI KARIN TOPLAMA v2
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Doğuma Hazırlık Egzersizleri - Squatlar 6 лет назад
    Doğuma Hazırlık Egzersizleri - Squatlar
    Опубликовано: 6 лет назад
  • DOĞUM SONRASI TOPARLANMA 2. AY! 2 года назад
    DOĞUM SONRASI TOPARLANMA 2. AY!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Hamilelikte Ödem Atıcı Egzersizler 4 года назад
    Hamilelikte Ödem Atıcı Egzersizler
    Опубликовано: 4 года назад
  • Hamilelikte Pilates I Son 3 Ayda Yapılabilecek Pilates Hareketleri 8 лет назад
    Hamilelikte Pilates I Son 3 Ayda Yapılabilecek Pilates Hareketleri
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Core & Karın Kası Pratiği 💪🏼 21 Gün Aralıksız Yap | Her Seviyeye Uygun Evde Yoga 5 лет назад
    Core & Karın Kası Pratiği 💪🏼 21 Gün Aralıksız Yap | Her Seviyeye Uygun Evde Yoga
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Emziren Anneler İçin Göğüs Toparlayıcı Hareketler 7 лет назад
    Emziren Anneler İçin Göğüs Toparlayıcı Hareketler
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Hamilelikte Isınma ve Esnetme |  Dört Ayakta! 6 лет назад
    Hamilelikte Isınma ve Esnetme | Dört Ayakta!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Hamile Pilatesi 6-9’uncu Aylar. Nasıl Spor Yaparım 4 года назад
    Hamile Pilatesi 6-9’uncu Aylar. Nasıl Spor Yaparım
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5