• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Ep63: Why I Love a Turkey Trot - Running into Thanksgiving with Intention, with Coach Michelle Quirk скачать в хорошем качестве

Ep63: Why I Love a Turkey Trot - Running into Thanksgiving with Intention, with Coach Michelle Quirk 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Ep63: Why I Love a Turkey Trot - Running into Thanksgiving with Intention, with Coach Michelle Quirk
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Ep63: Why I Love a Turkey Trot - Running into Thanksgiving with Intention, with Coach Michelle Quirk в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Ep63: Why I Love a Turkey Trot - Running into Thanksgiving with Intention, with Coach Michelle Quirk или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Ep63: Why I Love a Turkey Trot - Running into Thanksgiving with Intention, with Coach Michelle Quirk в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Ep63: Why I Love a Turkey Trot - Running into Thanksgiving with Intention, with Coach Michelle Quirk

In this Thanksgiving week episode, Coach Michelle shares why the Turkey Trot has become one of her favorite holiday running traditions!  For many women physicians, Thanksgiving can feel like another marathon: cooking, hosting, managing schedules, keeping the family afloat, all while trying to slow down long enough to enjoy the day. The Turkey Trot offers something rare: a moment that belongs entirely to you. In this episode, we explore: *Why the 5K distance is so approachable  *How Turkey Trots bring fun, community, and family into movement, and where to find a race near you *Why starting your day with intentional movement can shift the tone of the holiday *How running can be self-care rather than another task on the to-do list *What mindset to embrace if you don’t feel ready for a run (gentle alternatives included) Whether you line up at a starting line, walk your neighborhood with a cup of coffee, or simply take 10 minutes of quiet before the day unfolds, this conversation is a reminder that you don’t need to earn your holiday meal, and that you deserve peace, joy, and presence — just as you are. **** Sign up for Coach Michelle's upcoming workshop!  On December 11th, at 7pm ET, join Coach Michelle for a 75-minute live, guided workshop: Running Resolutions - Turning Dreams into Distance. Register here and grab the Black Friday discount! https://mindful-marathon.com/workshop To work with Coach Michelle, head to her website and click on Contact Me: https://www.mindful-marathon.com Stay up to date with Coach Michelle's adventures by following Mindful Marathon on Instagram:   / mindful.marathon   ** The information contained in this podcast is intended to serve as educational information and is not intended or implied to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. You should consult your primary care physician before undertaking any fitness regimen or exercise, which can pose serious health risks if undertaken or performed improperly. All content, including text, graphics, images, and information, contained in the videos is for general information purposes only and does not replace a consultation with your own doctor/advanced practice provider. **

Comments
  • Ep64: Three Things to Stop Doing this December when It Comes to Your Running, w/Coach Michelle Quirk 2 месяца назад
    Ep64: Three Things to Stop Doing this December when It Comes to Your Running, w/Coach Michelle Quirk
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Неужели не ясно, что картина вовсе не о девушке? 1 день назад
    Неужели не ясно, что картина вовсе не о девушке?
    Опубликовано: 1 день назад
  • Powrót Macierewicza. PIS walczy z SAFE | Opolska, Jędrzejek, Ćwiklak | PYTANIE TYGODNIA Трансляция закончилась 15 часов назад
    Powrót Macierewicza. PIS walczy z SAFE | Opolska, Jędrzejek, Ćwiklak | PYTANIE TYGODNIA
    Опубликовано: Трансляция закончилась 15 часов назад
  • МОЛОКО РАЗРУШАЕТ ВАШИ КОСТИ! Вся правда о кальции и остеопорозе, которую скрывали годами | РАЗБОР 1 день назад
    МОЛОКО РАЗРУШАЕТ ВАШИ КОСТИ! Вся правда о кальции и остеопорозе, которую скрывали годами | РАЗБОР
    Опубликовано: 1 день назад
  • Что именно проверяется на экзамене ABPTS по онкологии (и чему следует перестать учиться)? 12 дней назад
    Что именно проверяется на экзамене ABPTS по онкологии (и чему следует перестать учиться)?
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Ep. 48 - Is Self-Care Biblical? A Christian Woman’s Guide to Burnout, Rest & Stewardship 4 дня назад
    Ep. 48 - Is Self-Care Biblical? A Christian Woman’s Guide to Burnout, Rest & Stewardship
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Залужный и Зеленский, Выгнать россиян из Европы, Олимпийские скандалы. Алена Курбанова 2 дня назад
    Залужный и Зеленский, Выгнать россиян из Европы, Олимпийские скандалы. Алена Курбанова
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Ep 73: Rethinking the 20-Mile Long Run - What Matters in Marathon Training, with Coach Michelle 3 недели назад
    Ep 73: Rethinking the 20-Mile Long Run - What Matters in Marathon Training, with Coach Michelle
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Przegląd Amerykański - Upór Trumpa rujnuje USA. Amerykanie wściekli. 15 часов назад
    Przegląd Amerykański - Upór Trumpa rujnuje USA. Amerykanie wściekli.
    Опубликовано: 15 часов назад
  • Longevity Autonomy | Rise of the Visible Mid-Lifer | Style Evolutions 8 часов назад
    Longevity Autonomy | Rise of the Visible Mid-Lifer | Style Evolutions
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Qualities to look for in a tax preparer 12 дней назад
    Qualities to look for in a tax preparer
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Ep 65: Winter Slump? 7 Tips to Get your Running Spark Back, with Coach Michelle of Mindful Marathon 2 месяца назад
    Ep 65: Winter Slump? 7 Tips to Get your Running Spark Back, with Coach Michelle of Mindful Marathon
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Арестович: Блиц вопрос ответ. Европа - кто следующий? #украина #арестович #шелест 1 день назад
    Арестович: Блиц вопрос ответ. Европа - кто следующий? #украина #арестович #шелест
    Опубликовано: 1 день назад
  • РОМАНОВА: 1 день назад
    РОМАНОВА: "Внезапно. Вы удивитесь". На что Кремль дал добро, жена генерала, эксперимент Путина, СИЗО
    Опубликовано: 1 день назад
  • Ep 60: Fueling for Performance - Nourishing the Runner's Body & Mind, with Sarah Skobeloff 3 месяца назад
    Ep 60: Fueling for Performance - Nourishing the Runner's Body & Mind, with Sarah Skobeloff
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Наталья Зубаревич: Мы не распадёмся 7 дней назад
    Наталья Зубаревич: Мы не распадёмся
    Опубликовано: 7 дней назад
  • How to Build a Sales Funnel That Works: 3 Mistakes to AVOID as a Mom Entrepreneur 7 дней назад
    How to Build a Sales Funnel That Works: 3 Mistakes to AVOID as a Mom Entrepreneur
    Опубликовано: 7 дней назад
  • От беспорядка к чистоте — самое вдохновляющее преображение! 3 недели назад
    От беспорядка к чистоте — самое вдохновляющее преображение!
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Social Media is Dead; Now, We Have This Instead... | Episode 130 4 дня назад
    Social Media is Dead; Now, We Have This Instead... | Episode 130
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Kindred Schemes (Regency Romance Read by Author R. K. Harrington) 5 дней назад
    Kindred Schemes (Regency Romance Read by Author R. K. Harrington)
    Опубликовано: 5 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5