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Rutina Quema Calorias En Casa

Rutina de ejercicios para perder el exceso de grasa y tonificar haciendo ejercicio desde casa. Ejercicios dirigidos a reducir la masa grasa y tonificar los músculos de todo el cuerpo. Ejercicios que te ayudarán a perder peso y enrojecimiento en muslos y glúteos, esculpir tu vientre y tonificar brazos flácidos. Prueba estos ejercicios sin pesas para hacer en casa si tú también quieres ponerte en forma rápidamente Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios. ---------------------------------------------------------------------- █ PLAN DE ENTRENAMIENTO COMPLETO █    / @benessere360   ---------------------------------------------------------------------- ● Calorías Quemadas: 298 - 496. ● Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 4 veces por semana. ---------------------------------------------------------------------- █ MAS INFORMACIÓN █ https://www.lumowell.es/rutina-quema-... --------------------------------------------------------------------- ● Aplicaciones Android Lumowell: https://play.google.com/store/apps/de... ● Aplicaciones iOS Lumowell: https://itunes.apple.com/es/developer... ---------------------------------------------------------------------- ● Camisetas: https://www.lumowell.es/shirts/ ---------------------------------------------------------------------- ❤ Mas videos:    / @lumowell-es   ---------------------------------------------------------------------- ❤ Instagram:   / lumowell_es   ❤ Facebook:   / lumowelles   ---------------------------------------------------------------------- ● Disclaimer, terms and conditions. https://www.ego360.com/terms.php?lan=ES ---------------------------------------------------------------------- LUMOWELL - Proyecto Lumowell Fitness - Ego360 - WW2582 ---------------------------------------------------------------------- #LUMOWELL #ejercicios #ejerciciosencasa #rutinaentrenamiento