У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Pike Deeper in Handstands - The Pike Depth Death Circuit или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Once you open the Pike door in handstand (a level 4 skill), you want to start working on compression. Here is one of the many drills you can do for that, one that works with, not against, your current level of strength and flexibility. 💻 Want personalized coaching? I offer 1-on-1 online coaching to help you refine your technique and reach your goals faster. 📩 Get in touch: https://mrqz.to/67e2a3d9d939f800262c06fb 🔔 Subscribe & Hit the Bell! Don’t miss out on new videos to help you improve your handstand game! #HandstandTraining #HandstandAcademy #Calisthenics #HandstandCoach