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本日の動画は・・・ 最新ダイエット法「ダイエット脳」とは?🧠 最近話題のセロトニンを分泌で "痩せ体質"に変えるという「ダイエット脳」🤔 本当にそれだけで痩せるのでしょうか...? 岡部曰く、ダイエット成功への鍵は 「脳」の自制心だけでなく 「〇〇〇〇」も重要だったんです!👀✨ 必見です!ぜひご覧ください🎥 ◆食についてもっと学びたい方はSPICE UP SCHOOLもチェック✔️ https://spiceupschool.com ========================== 女性専用フィットネススタジオ「spice up fitness」の代表取締役 岡部友のチャンネルにお越しいただきありがとうございます☺️ 不定期更新で動画を投稿致します✨ 是非ともチャンネル登録・高評価・コメントよろしくお願いします! ◆岡部友が代表を務めるSPICE UP FITNESSはこちら! https://www.spiceupfitness.com/ ◆岡部友のinstagramはこちら @tomo_fitness / tomo_fitness ◆岡部友のTikTokはこちら @takutore / takutore ========================== #岡部友 #ダイエット #食事 #ダイエット脳 #ホルモン #リバウンド