📌 Pilates con Giorgia - 20 minuti - Allenamento per il Core - скачать с ютуб видео и смотреть без блокировок в хорошем качестве

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Pilates con Giorgia - 20 minuti - Allenamento per il Core в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Pilates con Giorgia - 20 minuti - Allenamento per il Core или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Pilates con Giorgia - 20 minuti - Allenamento per il Core в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Pilates con Giorgia - 20 minuti - Allenamento per il Core

In questo video propongo un allenamento dedicato al Core. Tutti ne parlano, ma sfatiamo un mito: allenare il core non significa "fare gli addominali"! Il Core è un complesso di muscoli della parte centrale del nostro corpo che migliora la stabilità durante il movimento. Oltre gli addominali possiamo trovare, tra gli altri, i muscoli della zona lombare, dell'interno della coscia, del pavimento pelvico ed altri ancora. Per questo, ci sono molti modi per stimolarne l'attività. Ne propongo solo alcuni in questo video di livello medio. Buona visione!

Comments