У нас вы можете посмотреть бесплатно Melhores Exercícios Para Treinar Costas Completo com halteres или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
5 Melhores Exercícios Treine Costas Completo Usando Halteres Me siga no Instagram | @deivysonnz / deivysonnz Fanpage do canal: / deivysonnz Sugestão de treino: 1) Pullover/ 4 Séries de 12 a 15 2) Remada curvada Pega Invertida / 3 Séries de 12 a 15 3) Remada Curvada Pegada Neutra / 3 Séries de 12 a 15 4) Remada Unilateral (serrote) / 3 Séries de 12 a 15 5) Cruxifixo Invertido Inclinado Sentado / 4 Séries de 15 a 20 Treino de costas, treino em casa, exercício em casa, treino em casa com halteres, treino de costas em casa, exercicio com pesos, treino com halteres, costas com halteres, treino para iniciantes, elastico de treino, treine costa, treino de bicpes, costa e biceps, treino de costas, treino em casa com halteres, exercicio em casa com halteres