У нас вы можете посмотреть бесплатно Ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά μετά τη γέννα. Αποκατάσταση της διάστασης στο σπίτι или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Οι σύγχρονες έρευνες δείχνουν ότι οι κλασσικές ασκήσεις για κοιλιακούς δεν είναι κατάλληλες για να την αποκατάσταση της διάστασης μετά τη γέννα. Αν θέλετε να έχετε επίπεδη κοιλιά μετά την εγκυμωσύνη πρέπει να εκτελείτε ειδικές ασκήσεις που ενεργοποιούν τους κοιλιακούς έμμεσα και όχι άμεσα. Δείτε τις καλύτερες ασκήσεις στο βίντεο!