• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How To Be In Control Of Your Emotions скачать в хорошем качестве

How To Be In Control Of Your Emotions 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How To Be In Control Of Your Emotions
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How To Be In Control Of Your Emotions в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Be In Control Of Your Emotions или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How To Be In Control Of Your Emotions в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How To Be In Control Of Your Emotions

In this video, we’re diving into how to master your emotions and break free from negative thought cycles. We’ll talk about why it's important to feel your emotions in your body instead of just thinking about them. You'll learn about the distress cycle, how judgments can lead to unpleasant emotions, and why we turn to things like scrolling or shopping as coping mechanism. We’ll break down emotion-focused and action-oriented coping strategies, and why they offer short-term relief but can be bad in the long run. Plus, we’ll explore cognitive reframing, a tool to help you regulate your emotions and find long-term happiness. 🔹 Chapters: 0:00 Introduction 0:48 The cycle 2:03 Coping mechanism 1 2:51 Coping mechanism 2 4:27 What to do instead 4:57 Example 1 6:21 Example 2 7:01 My AC is loud 🔹About me My name is Charlotte and I make personal development content about how you can take control of your mindset and achieve all of the goals you have in your heart. Your aspirations were implanted in you for a reason and I want to help you reach them. It helps me out a lot if you could LIKE, COMMENT, and consider SUBSCRIBING for more self-development content! 🫶🏻 I appreciate you being here! Thank you soooo much for taking the time to watch my video and I hope they help you approach life a little differently 🔹 Follow me for more!   / charlottemorabito     / charlottemorabito   🔹 Keywords: Mastering emotions, Break negative thoughts, Emotional regulation, Distress cycle, Coping mechanisms, Cognitive reframing, Process emotions, Emotion-focused coping, Action-oriented coping, Self-development journey 🔹 Disclaimer: I am not a therapist or mental health professional. My social media content is meant for education, information and entertainment purposes and should not be considered therapy or medical care. Never disregard professional medical advice or delay seeking medical or therapeutic treatment because of something you have read about or accessed through my social media pages.

Comments
  • How To Crack The Code On The Life-Changing Power Of Manifestation 1 год назад
    How To Crack The Code On The Life-Changing Power Of Manifestation
    Опубликовано: 1 год назад
  • Stop letting people trigger you | How to DETACH and STAY UNBOTHERED when people mistreat you 1 год назад
    Stop letting people trigger you | How to DETACH and STAY UNBOTHERED when people mistreat you
    Опубликовано: 1 год назад
  • How to Be Less Emotionally Reactive: Black and White Thinking 2 года назад
    How to Be Less Emotionally Reactive: Black and White Thinking
    Опубликовано: 2 года назад
  • Роберт Сапольски - профессор Стэнфорда о депрессии, тревожности и изменах 2 недели назад
    Роберт Сапольски - профессор Стэнфорда о депрессии, тревожности и изменах
    Опубликовано: 2 недели назад
  • You Don’t Actually Want to Feel Better Yet 10 месяцев назад
    You Don’t Actually Want to Feel Better Yet
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Мне 41 год, если вам чуть больше 30, посмотрите это… 1 месяц назад
    Мне 41 год, если вам чуть больше 30, посмотрите это…
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Dr. Ramani Reveals How Healthy People Manage Their Emotions 2 года назад
    Dr. Ramani Reveals How Healthy People Manage Their Emotions
    Опубликовано: 2 года назад
  • Neurodivergence - Wednesday Gets Therapized 2 года назад
    Neurodivergence - Wednesday Gets Therapized
    Опубликовано: 2 года назад
  • 20 Years of Anxiety Treatment in 15 Minutes 5 месяцев назад
    20 Years of Anxiety Treatment in 15 Minutes
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • How to Stop Negative Thoughts & Reset Your Mind for Positive Thinking 6 месяцев назад
    How to Stop Negative Thoughts & Reset Your Mind for Positive Thinking
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Как распознать аутизм у ЖЕНЩИН и ДЕВОЧЕК (неочевидные признаки) 5 месяцев назад
    Как распознать аутизм у ЖЕНЩИН и ДЕВОЧЕК (неочевидные признаки)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Дарья Златопольская. Кто такой культурный человек и как не утонуть в контенте сегодня? 14 часов назад
    Дарья Златопольская. Кто такой культурный человек и как не утонуть в контенте сегодня?
    Опубликовано: 14 часов назад
  • How to stop getting triggered | Lauren Nanson | TEDxSouthHowardAvenue 2 года назад
    How to stop getting triggered | Lauren Nanson | TEDxSouthHowardAvenue
    Опубликовано: 2 года назад
  • Why You Act Like *That* When Someone Stresses You Out 5 дней назад
    Why You Act Like *That* When Someone Stresses You Out
    Опубликовано: 5 дней назад
  • You Keep Getting Hurt Because You Don't Control Your Empathy 3 месяца назад
    You Keep Getting Hurt Because You Don't Control Your Empathy
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • The Perfectionist Guide To Letting Go And Getting **** Done 10 месяцев назад
    The Perfectionist Guide To Letting Go And Getting **** Done
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Why You Think You’re 3 месяца назад
    Why You Think You’re "Not Your Type’s Type"
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • You Can Think Your Way To Happiness 2 года назад
    You Can Think Your Way To Happiness
    Опубликовано: 2 года назад
  • Отстранение от эмоционально незрелых людей с доктором Линдси Гибсон 1 год назад
    Отстранение от эмоционально незрелых людей с доктором Линдси Гибсон
    Опубликовано: 1 год назад
  • Два шага к управлению негативными мыслями - негативное программирование, часть 2 4 года назад
    Два шага к управлению негативными мыслями - негативное программирование, часть 2
    Опубликовано: 4 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5