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Diabete e attività fisica: a chi ci rivolgiamo?

Hai il diabete e vuoi conoscere le giuste strategie per iniziare un programma di attività fisica? Il video parla proprio a te, sia che tu abbia un diabete ormai da molti anni e sei fuori allenamento sia tu l’abbia appena scoperto perché tutti possono trarre beneficio dall’attività fisica. L’importante però è strutturarla secondo le proprie reali esigenze e possibilità. Perché anche l’esercizio fisico, come l’alimentazione va pianificato sulla base delle reali esigenze e possibilità di ciascuno. Troppo spesso si vedono tool e video anche molto accattivanti che però non sono indicati a una persona con diabete e/o con sovrappeso od obesità. Il consiglio è sempre quello di rivolgersi a professionisti, almeno per pianificare un programma adatto. Pubblichiamo il video grazie alla collaborazione con Stilnuovo, una squadra di professionisti composta da tecnici federali, laureati e specializzati in scienze motorie, che, grazie all’unione di competenza, esperienza e conoscenze scientifiche progetta e promuove dei protocolli di esercizio fisico adattato alle singole esigenze individuali, anche per le persone che hanno il diabete (tipo 1 e tipo 2). I professionisti di Stilnuovo mettono lo sport al servizio della cultura e della salute al fine di migliorare la qualità della vita… Health Sport Fitness. Per contatti: @stilnuovohealthfitnessclub 📞 055 573683 I 📲 393 941 0448 📨 info@stilnuovo.org 🌐 www.stilnuovo.org ISCRIVITI AL CANALE Vuoi approfondire? Per te, una serie di videolezioni create da Stilnuovo durante la quarantena da Covid per chi soffre di diabete tipo 1 e diabete tipo 2, da eseguire facilmente in casa. DIABETE TIPO 1 Lezione 1 → https://www.diabete.com/diabet-health... Lezione 2 → https://www.diabete.com/diabet-health... Lezione 3 → https://www.diabete.com/allenamento-d... Lezione 4 → https://www.diabete.com/allenamento-d... Lezione 5 → https://www.diabete.com/allenamento-d... Lezione 6 → https://www.diabete.com/allenamento-d... Lezione 7 → https://www.diabete.com/allenamento-d... Lezione 8 → https://www.diabete.com/allenamento-d... Lezione 9 → https://www.diabete.com/allenamento-d... Lezione 10 → https://www.diabete.com/allenamento-d... DIABETE TIPO 2 Lezione 1→ https://www.diabete.com/diabet-health... Lezione 2 → https://www.diabete.com/allenamento-d... Lezione 3 → https://www.diabete.com/allenamento-d... Lezione 4 → https://www.diabete.com/allenamento-d... Lezione 5 → https://www.diabete.com/allenamento-d... Lezione 6 → https://www.diabete.com/allenamento-d... Lezione 7 → https://www.diabete.com/allenamento-d... Lezione 8 → https://www.diabete.com/allenamento-d... Lezione 9 → https://www.diabete.com/allenamento-d... Segui https://www.diabete.com/ per essere informato sul diabete e le sue complicanze. Se vuoi iscriverti alla newsletter mensile, niente di più semplice, clicca qui: https://www.diabete.com/newsletter/ Se hai un dubbio o una domanda, puoi scrivere agli esperti del servizio di http://consulenza.diabete.com/ E' un servizio gratuito e di facile accesso. Ecco la semplice procedura. (1) Accedi all'indirizzo: http://consulenza.diabete.com (2) Se accedi da PC, nella colonna di destra inserisci i pochi dati che ti verranno richiesti e la domanda (con dettagli della tua condizione e stile di vita). Se accedi da cellulare, clicca sulla scritta “I NOSTRI ESPERTI PER TE” e poi compila il modulo. (3) Scegli l'area di competenza per la tua domanda e lo specialista (quest'ultima richiesta è facoltativa) (4) Metti un visto nel quadratino alla sinistra della scritta “Non sono un computer” (5) Invia la richiesta Lo specialista risponderà nel giro di 4-5 gg lavorativi dalla data dell'invio.