Система антипродуктивности, которая изменила все скачать в хорошем качестве

Система антипродуктивности, которая изменила все

📘 Хотите узнать, какую систему я использовала, чтобы перенастроить свой мозг и работать на высоком уровне, не превращаясь при этом в робота, работающего на результат? Почитайте мою книгу: «От скуки к врачу: как я перенастроила свой мозг на успех (и как это можете сделать и вы)» → https://amzn.to/4iTcbdn Большинство советов по продуктивности выглядят хорошо в Instagram… но разваливаются в реальной жизни. Второй мозг, цветные дашборды, 4-часовые системы планирования — всё это отточено до мелочей, но на самом деле не они помогли мне окончить медицинский вуз, запустить бизнес и стабильно работать, не выгорая. В этом видео я разбираю то, что называю «антипродуктивностью». Речь идёт не об отказе от инструментов, а об отказе от того, что вам не подходит… и, наконец, о том, чтобы стать тем, кто может действовать, когда это необходимо. 🔍 Что вы узнаете: ✅ Почему большинство систем повышения продуктивности вас тайно тормозят ✅ Радикальное правило производительности, которое изменило мою жизнь ✅ Как тренировать мозг (в буквальном смысле) с помощью Dual N-Back ✅ Инструменты, которые я использую: простые, мощные и удобные ✅ Как обрести внутреннее доверие и ясность — без лишнего хлама Вам не нужно 17 приложений. Вам не нужно отслеживать каждую минуту. Вам нужно стать тем, кто может добиться результатов. 📘 Хотите полную систему? Всё это в моей книге «От зануды до доктора» Купить здесь → https://amzn.to/4iTcbdn 👇 КОММЕНТАРИЙ: Какую систему продуктивности вы собираетесь упростить сегодня? Временные метки: 00:00 Введение: Достижение успеха без чрезмерно сложных систем 00:30 Ловушка чрезмерно сложных систем повышения производительности 01:14 Концепция антипродуктивности 01:59 Радикальная эффективность: ключ к истинной производительности 02:13 Тренировка мозга для достижения максимальной производительности 03:35 Подводные камни гиперпродуктивности 06:10 Эффективные инструменты для упрощения производительности 13:04 Важность радикальной эффективности 15:10 Заключение: Упрощайте и концентрируйтесь на важном #мыслие #успех #производительность #фокус #продуктивность #отскукидоврача #drmattjones МЕДИЦИНСКОЕ/ПАРТНЕРСКО-ЗАЯВЛЕНИЕ Содержимое этого видео предназначено исключительно для образовательных целей и не является медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь с врачом или квалифицированным медицинским работником по любым вопросам, связанным с заболеванием, проблемами со здоровьем или изменениями образа жизни. Не пренебрегайте профессиональной медицинской консультацией и не откладывайте её обращение из-за того, что вы услышали в этом видео. Некоторые ссылки в этом описании могут быть партнёрскими, что означает, что я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат с вашей стороны. Я рекомендую только те инструменты, книги и продукты, которые использую лично и искренне верю, что они вам помогут.