Le TIRATE AL MENTO. Lezioni di biomeccanica applicata скачать в хорошем качестве

Le TIRATE AL MENTO. Lezioni di biomeccanica applicata

Le tirate al mento, un esercizio molto discusso in palestra. Come eseguire le tirate al mento? Che muscoli attivano? In questo video vediamo la biomeccanica delle alzate al mento per rispondere ad ogni dubbio possa sorgervi in merito ► Segui Michele Pavanello su Instagram: https://instagram.com/michii.pv?igshi... ► Approfondisci l'argomento col nostro libro Project Exercise: https://www.projectinvictus.it/libri/... ProjectinVictus è il canale dedicato a chi si allena con la testa, con il cuore ed il fegato. 2 video alla settimana tra Tutorial, Programmi Pratici e Sfide su allenamenti, esercizi, palestra, alimentazione, diete, calisthenics, trazioni, panca piana, squat, crossfit e kettlebell. ► Iscriviti per non perderli: http://bit.ly/ProjectInvictus ProjectinVictus non è solo video ma anche un portale che vuole dare al fitness, al benessere e all’attività fisica una nuova Visione. Benvenuti a voi che, come noi, avete scelto il cammino più lungo e difficoltoso ma più ricco di soddisfazioni. Seguici anche su Facebook: ► https://www.fb.me/projectinvictus