📌 15-МИНУТНАЯ ЙОГА ДЛЯ РАСКРЫТИЯ БЕДЕР И СЕРДЦА | Следуйте по ссылке | Шона Верчу - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 15-МИНУТНАЯ ЙОГА ДЛЯ РАСКРЫТИЯ БЕДЕР И СЕРДЦА | Следуйте по ссылке | Шона Верчу в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 15-МИНУТНАЯ ЙОГА ДЛЯ РАСКРЫТИЯ БЕДЕР И СЕРДЦА | Следуйте по ссылке | Шона Верчу или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 15-МИНУТНАЯ ЙОГА ДЛЯ РАСКРЫТИЯ БЕДЕР И СЕРДЦА | Следуйте по ссылке | Шона Верчу в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

15-МИНУТНАЯ ЙОГА ДЛЯ РАСКРЫТИЯ БЕДЕР И СЕРДЦА | Следуйте по ссылке | Шона Верчу

Мне очень понравилось снимать для вас эту практику, раскрывающую бёдра и сердце. Думаю, вам она тоже понравится — она короткая, поэтому идеально подойдёт для перерыва в работе или учёбе. Не забудьте ознакомиться с моей программой йоги: www.shonavertue.com 00:00 - 00:20 Вступление 00:56 - Супта Баддхаконасна с поддержкой 3:00 - Поза моста с поддержкой 7:14 - Поза голубя 13:54 - Скручивание лёжа 14:58 - Шавасана Не забудьте проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо новые упражнения — хотя йога и считается расслабляющим методом (и это действительно так), иногда наши тела не готовы к этим позам. Не торопитесь :)

Comments