Йога для раскрытия тазобедренного сустава с учетом травм для эмоционального освобождения | Йога с... скачать в хорошем качестве

Йога для раскрытия тазобедренного сустава с учетом травм для эмоционального освобождения | Йога с...

Здравствуйте и добро пожаловать! Приглашаю вас на чудесный сеанс оздоровительной йоги, где мы глубоко растянем бедра и поясничную мышцу, чтобы восстановить связь с телом и деликатно высвободить накопленные эмоции. Если вам понравилось это занятие, пожалуйста, поставьте лайк этому видео и подпишитесь на мой канал, чтобы увидеть больше бесплатных занятий йогой, посвященных психическому здоровью! :) С любовью, Кейт ПОДДЕРЖКА Если мои видео по йоге, дыхательные практики и ресурсы по развитию осознанности принесли вам умиротворение, уверенность в себе или моменты спокойствия в течение дня, вы можете поддержать мою работу здесь, на сайте Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/caitlinkeli Ваши пожертвования помогают мне продолжать создавать бесплатный и доступный контент для снятия стресса, регуляции нервной системы и заботы о себе. Каждое пожертвование — большое или маленькое — позволяет мне делиться с этим прекрасным сообществом новыми оздоровительными практиками. *** ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Проконсультируйтесь с врачом относительно применимости любых рекомендаций и соблюдайте все инструкции по безопасности перед началом любой программы тренировок. Участие в любых упражнениях или программах тренировок может привести к травмам. Выполняя эти упражнения или программы тренировок, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, участвуете в них добровольно и принимаете на себя весь риск получения травм.