КАК НЕ ТОНУТЬ НА СПИНЕ И ПЛАВАТЬ КОМФОРТНО? скачать в хорошем качестве

КАК НЕ ТОНУТЬ НА СПИНЕ И ПЛАВАТЬ КОМФОРТНО?

В плавании на спине важно занять правильное положение в воде. Это позволит вам значительно снизить сопротивление воды и облегчит ваше плавание. Закрепление техники плавания на спине займет время, поэтому не спешите и спокойно тренируйтесь. Плавание на спине для начинающих пловцов может показаться сложным, но это не так! Вы сможете поставить правильную и устойчивую технику плавания, просто следовав моим советам! Подписывайтесь на канал и улучшайте технику плавания:    / @swimupru   #ПлаваниеНаСпине #УрокиНаСпине #ПоложениеТела В уроках плавания на спине, принимает участие участник Олимпийских игр в Рио в 2016 году и заслуженный мастер спорта - Андрей Шабасов! Инстаграм Андрея:   / andrysha94   Инстаграм Евгения:   / evgenylomtev   Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: https://vk.com/swimmate Группа в Facebook:   / swimmate   Уроки Баттерфляя:    • С ЧЕГО НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕ БАТТЕРФЛЯЮ? ДВИЖЕНИ...   Уроки Кроля:    • КАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЖАТЬ НА ВОДЕ В КРОЛЕ (Легко!)   Уроки Брасса:    • ПЛАВАНИЕ БРАССОМ: НАИБОЛЬШЕЕ ПРОДВИЖЕНИЕ @...   Ознакомьтесь с другими видео: Техника плавания баттерфляй:    • БАТТЕРФЛЯЙ: САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (100% ул...   Техника плавания кролем:    • ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЬ: КАК НАУЧИТСЯ ПЛАВАТЬ   Техника плавания на спине:    • КАК ПЛАВАТЬ НА СПИНЕ? ТЕХНИКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩ...   Техника гребка в кроле:    • КАК ДЕЛАТЬ ГРЕБОК В КРОЛЕ (100% РЕЗУЛЬТАТ)   Как правильно плавать брассом:    • КАК ПЛАВАТЬ БРАССОМ? НАЧНИТЕ ПЛАВАТЬ ПРАВИ...   Техника удара ногами в брассе:    • УДАР НОГАМИ БРАССОМ: КАК ДЕЛАТЬ ЭТО ПРАВИЛЬНО   Техника поворота:    • КАК ДЕЛАТЬ ПОВОРОТ? СКОРОСТНОЙ ПОВОРОТ В К...   Поворот в баттерфляе:    • ОТКРЫТЫЙ ПОВОРОТ ИЛИ ПОВОРОТ МАЯТНИК В ПЛА...   Техника старта:    • ПРЫЖОК В ВОДУ: НАУЧИТЕСЬ ПРЫГАТЬ В ВОДУ (С...   Платформа Swimmate.ru - http://swimmate.ru Music: MusicToday80 Epic Cinematic Background   / epic-cinematic-background