У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 MINUTES Leg Day Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Grab a pair of dumbbells (I'm using 25's) and come work out with me! This lower body leg day session is only 20 MINUTES! Every exercise is different, helping the workout fly by! Squat Suitcase squat Sumo squat Heal raised squat RDL Left RDL Right RDL Good morning Left reverse lunge Right reverse lunge Left forward lunge Right forward lunge Bodyweight 1/2 squats Bodyweight squat to RDL Finisher: Jump Squats #fitness #exercise #weightlifting #weighttraining #weightloss #lowerbodyworkout #glutes #quads #athomeworkout #motivation #health #womenshealth #workout #gym #gymmotivation