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肩甲骨を使った走りでストライドを伸ばす方法はこれ!【ランニング練習/フルマラソンサブ3.5目標】

Beyond2022でフルマラソン サブ3.5の達成を目指すやまお。より走力を高めるために、今回は「肩甲骨を使った走り」について学びにランニングサイエンスラボにやってきました。講師の林さんから動きづくりを教わりながらランニングフォームの改善につなげていきます。年末のBeyondまでにストライドを伸ばすことは出来るのか!?お楽しみ下さい! ▼RUNNING SCIENCE LABさんに作っていただいてる練習メニュー    / @profitsrunning   ▼プロ・フィッツ公式Twitter   / profits_pip   ▼中の人が普段の練習についてつぶやいております! ・のりさんSNSアカウント Twitter   / norisan31_run   Instagram   / norisan31_r.  . ・やまおSNSアカウント Twitter   / yamao1127  . ・ぞのSNSアカウント Twitter   / zono06profits   ・まるちゃんSNSアカウント Twitter   / maruchan_0804   Instagram   / maru_profit.  . ■プロ・フィッツ中の人チャンネルとは こんにちは!ピップ株式会社のスポーツケアブランド「プロ・フィッツ」です! スポーツを愛する方々がスポやか(スポーツで健やか)に過ごすことのできる日常を目指すチャンネルです! 走るブランドマネジャーのりさん(フルマラソン 3:29:29、ハーフ 1:38:51)→2022年10月30日水戸黄門漫遊マラソン、12月Beyondでサブ3.15達成に挑戦中! 走らされてる部下やまお(フルマラソ 3:51:25、ハーフ 1:47:51)→2022年10月30日水戸黄門漫遊マラソン、12月Beyondでサブ3.5達成に挑戦中! 走るテーピングインストラクターまるちゃん(フルマラソン 4:17:56、ハーフ 2:00:15)→2022年10月30日水戸黄門漫遊マラソンでサブ4達成に挑戦中!の3人が運営しております。 チャンネル登録よろしくお願いいたします! ■プロ・フィッツWEBサイト https://pip-profits.com/ ■プロ・フィッツ スポーツケア用品WEBサイト サポーター:https://pip-profits.com/supporter/ キネシオロジーテープ:https://pip-profits.com/taping/sikkari/ コンプレッションウエア:https://pip-profits.com/sportstech/ ――――――――――――――――――――― プロ・フィッツ テーマソング「走れ」 PV    • スポーツを楽しむ全ての方を応援する曲 「走れ」【プロ・フィッツ®︎ テーマソング】   ダウンロードはこちらhttps://linkco.re/7BbgbdgD 「走れ」を一緒に作ってくださった シンガーソングランナー SUIさん(2020年大阪国際女子マラソンで2時間57分36秒) YouTubeチャンネル    / うたランutarunsui   Instagram ▶  / sui.utarun   facebook ▶  / singersongru.  . Twitter ▶  / sui_sing_run   Pinterest ▶www.pinterest.com/utarunsui Strava ▶UtaRun SUI HP ▶ (お仕事の依頼はこちらにお願いします。) ――――――――――――――――――――― ご覧いただきありがとうございます! チャンネル登録もよろしくお願いいたします!! #ランニング #マラソン #プロフィッツ

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