Yoga 60 phút Bài 90: YOGA HÀNH TRÌNH MỚI CỦA BẠN BẮT ĐẦU l Yoga your new journey begins скачать в хорошем качестве

Yoga 60 phút Bài 90: YOGA HÀNH TRÌNH MỚI CỦA BẠN BẮT ĐẦU l Yoga your new journey begins

YOGA – HÀNH TRÌNH MỚI CỦA BẠN BẮT ĐẦU | Yoga Tại Nhà – 60 Phút – Yoga Trị Liệu Chào mừng bạn đến với video Yoga – Hành Trình Mới Của Bạn Bắt Đầu. Trước khi bước vào bài tập hôm nay, tôi muốn gửi lời chúc mừng đến bạn – người đã hoàn thành 90 bài yoga – 90 chủ đề – mỗi ngày 60 phút. Một hành trình lớn của bạn đã khép lại, nhưng đây không phải là điểm dừng, mà là khởi đầu cho một hành trình yoga mới sâu sắc hơn, vững vàng hơn và đầy chuyển hoá. --- Trong video này, bạn sẽ: Lắng nghe cơ thể và hơi thở một cách tự nhiên Khởi động lại hành trình yoga tại nhà với những chuyển động nhẹ nhàng Cảm nhận sự thay đổi sau 90 bài tập trước Mở ra một hành trình mới với tâm thế bình an, tập trung và mạnh mẽ hơn Đây là video phù hợp cho: Người đã hoàn thành khóa yoga 60 phút mỗi ngày Người muốn bắt đầu lại với năng lượng mới Người tìm kiếm yoga trị liệu, yoga cho sức khỏe và tinh thần Người thích tập yoga tại nhà theo lộ trình rõ ràng --- 🌙 MỜI THAM GIA LỚP YOGA CHỦ NHẬT – 20H (MIỄN PHÍ) Để bạn duy trì thói quen tập luyện và chăm sóc cơ thể sâu hơn, 👉 Tôi mời bạn tham gia lớp Yoga miễn phí vào Chủ Nhật lúc 20h. Sẽ giúp bạn: Giãn mềm cơ thể sau một tuần dài Thư giãn hệ thần kinh chuẩn bị cho giấc ngủ sâu Cân bằng năng lượng cho tuần mới Tập theo phong cách Yoga trị liệu – nhẹ nhàng – chi tiết – an toàn Nếu bạn đang tìm lớp yoga tối Chủ Nhật, đây là không gian lý tưởng để bạn chăm sóc cơ thể và tâm trí. ✨ Cảm ơn bạn đã đi hết 90 bài – với 90 chủ đề khác nhau. Hành trình mới chính thức bắt đầu từ đây — và tôi rất vui được tiếp tục đồng hành cùng bạn. #nguyenqueyogaayurveda.1 #nguyenqueyogatrilieuchuyensau #yoga60pbai90yogahanhtrinhmoicuabanbatdaunguyenqueyogaayurveda #toantapthiennguyenqueyogaayurveda.1 Youtube:    / @quếnguyễnthịmai   Facebook:   / 17rawtxpbu