5 вредных привычек, которые НИКОГДА нельзя терпеть, даже со стороны членов семьи | Доктор Майя Ан... скачать в хорошем качестве

5 вредных привычек, которые НИКОГДА нельзя терпеть, даже со стороны членов семьи | Доктор Майя Ан...

5 токсичных моделей поведения, которые НИКОГДА нельзя терпеть — даже со стороны членов семьи | Доктор Майя Ангелу Семья может быть местом любви, но она также может стать местом, где растрачивается ваше достоинство. В этой мощной вдохновляющей речи мы раскрываем токсичные модели поведения, которые никогда нельзя терпеть — даже со стороны токсичных членов семьи — и как защитить свой покой, устанавливая семейные границы и границы, которые уважают ваше самоуважение, самооценку и путь к исцелению. Если вы сталкивались с неуважением, эмоциональным насилием, манипуляциями, манипуляциями, вызывающими чувство вины, или газлайтингом со стороны членов семьи, это послание поможет вам распознать признаки токсичного члена семьи, ответить с силой и перестать терпеть вред. Вы узнаете, как устанавливать границы с семьей, справляться с контролирующими членами семьи, противостоять эмоциональным манипуляциям со стороны семьи и что делать, когда предательство в семье и проблемы с доверием проявляются через сплетни и разоблачения. Это для всех, кто сталкивается с нарциссической динамикой в ​​семье — от контролирующих родителей до нарциссической матери или отца — и для всех, кто исцеляется от роли козла отпущения в семье или работает над преодолением травм поколений и разрушением семейных моделей поведения. Досмотрите до конца, если хотите получить практическую, душевную ясность о том, как справляться с токсичными родственниками, как реагировать на попытки вызвать чувство вины, как распознать газлайтинг посредством хронического обесценивания в отношениях и как защитить свое психическое здоровье от семейных драм — независимо от того, рассматриваете ли вы возможность сокращения контактов с семьей, дистанцирования от токсичной семьи или даже полного прекращения контактов с токсичной семьей и разрыва отношений без чувства вины. Эта мотивационная беседа о самоуважении поможет вам перестать угождать членам семьи, научиться говорить «нет» без чувства вины, укрепить уверенность в себе после эмоционального насилия и выбирать себя без стыда — потому что здоровые границы в отношениях — это не жестокость, это свобода. #токсичнаясемья #границы #газлайтинг #самоуважение #путьисцеления Временные метки: 00:00 Вступление 🎤 00:45 Когда любовь становится клеткой 🕊️ 02:30 Неуважение — это не «нормально» 🛑 05:00 Контроль под видом заботы 🎭 08:00 Вина и эмоциональная манипуляция 🧷 11:10 Сплетни и предательство доверия 🗣️ 14:20 Обесценивание и газлайтинг 🌀 17:10 Установление границ без чувства вины 🧱 20:10 Выбор мира вместо традиций 🌿 22:30 Заключение и вызов 🎉 Автор: Доктор Майя Ангелу Отказ от ответственности: Контент, опубликованный на Канал «Наследие Майи» создан исключительно в образовательных, мотивационных и вдохновляющих целях. Хотя этот канал глубоко вдохновлён вневременной мудростью, поэтическим голосом и человеческим духом, воплощёнными в творчестве Майи Ангелу, он не претендует на прямую связь, одобрение или представительство доктора Майи Ангелу или её наследников. Все речи, повествования и сообщения являются оригинальными интерпретациями и творческими посвящениями, призванными почтить её наследие и вдохновить на позитивный личностный рост, самоанализ и расширение возможностей. Зрителям рекомендуется использовать представленные здесь идеи в качестве руководства и вдохновения, а не в качестве замены профессиональной консультации. ✨ С любовью и уважением — продолжая дух истины, стойкости и изящества. ✨