У нас вы можете посмотреть бесплатно RISCALDAMENTO, TABATA e TONIFICAZIONE n.1 by CARLOTTA fitness или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
L’allenamento presente in questo video è composto da una fase di riscaldamento generale, poi da una fase centrale di 3 sequenze di TABATA (lavoro intervallato: 20” di lavoro, 10” di recupero), e infine una fase di tonificazione a terra per addominali e glutei. L’allenamento è consigliato a persone allenate.