Почему ваши розыгрыши такие зажатые (и как это исправить МГНОВЕННО) скачать в хорошем качестве

Почему ваши розыгрыши такие зажатые (и как это исправить МГНОВЕННО)

Больше видео о розыгрышах:    • Rally   Станьте участником сегодня!    / @globalttstudio   Преимущества членства: Все участники: Ежедневные эксклюзивные короткие видео только для участников, еженедельная серия "Тренировка на корте". Серебряные участники также получают: Еженедельную серию "Уголок тренера". Спасибо за вашу поддержку! Чувствуете, что ваш форхенд слаб, а розыгрыши зажаты? Вероятно, это из-за нескольких распространенных ошибок, которые совершает почти каждый игрок-любитель, от напряженного замаха до медленного восстановления. В этом видео я раскрою два секрета, которые изменят вашу игру: "Правило 30% силы" для раскрытия взрывной мощи за счет более мягкой игры, и контринтуитивную технику "Перестаньте следить за мячом", чтобы мгновенно сделать ваше восстановление плавным. Освойте эти концепции, чтобы превратить свои прерывистые удары в плавное, мощное и стабильное оружие — форхенд. #НастольныйТеннис #ПингПонг #ФорхендВНастольномТеннисе #КакУлучшитьФорхенд #ТехникаФорхендаВНастольномТеннисе #МощьФорхенда #СкоростьФорхенда #СоветыПоНастольномуТеннису #СтабильностьФорхенда #УпражненияПоНастольномуТеннису #ФорхендЛуп #ФорхендДрайв #ВосстановлениеВНастольномТеннисе #ВращениеТела #ТренерПоНастольномуТеннису #УрокПингПонга #ФорхендТопспин #ТехникаРасслабления #НастольныйТеннисДляНачинающих #ЛюбительскийНастольныйТеннис