У нас вы можете посмотреть бесплатно 【誤嚥予防】脳と嚥下の関係知っていますか?「幸せ言葉」で脳も心も若返る&認知症予防 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
お茶を飲んだときに、ちょっとむせることはありませんか? 最近、食事が飲み込みにくいと感じることはありませんか? それは、体からの小さなサインかもしれません。 でも大丈夫。 毎日少しずつ、お口と脳を動かしてあげることで、 「飲み込む力」は守ることができます。 この動画では、 ・お口や舌、のどのやさしい体操 ・脳を元気にする簡単な脳トレ ・ご自宅でできるセルフケア を、わかりやすくご紹介しています。 むずかしいことはしません。 楽しく声を出して、一緒に動かしていきましょう。 今日の5分が、これからの元気につながります。 🕒 目次 0:00 はじめに 0:40 なぜ飲み込む力が大切? 1:38 準備体操「ありがとう」 2:25 舌の体操 3:30 のどの体操 4:05 パタカラ体操 5:30 まとめ 🎁 本日のプレゼント 無料「脳の健康チェックテスト」 今のご自分の状態を、やさしく確認してみませんか? ご希望の方は 📩 masayo@wchealthymemory.com までご連絡ください。 🇨🇦 カナダ・バンクーバーで行っている 「シン・脳の運動教室」についてはこちら 🌐 https://wchealthymemory.com