겨울 무는 OOOO로 맛을 내야 2배 맛있습니다. скачать в хорошем качестве

겨울 무는 OOOO로 맛을 내야 2배 맛있습니다.

#로빈의밥상 #무요리 #무피클 요즘 밥 드시고 나면 속이 더부룩하지 않으세요? 매운 거, 짠 거… 예전엔 괜찮았었죠?그런데 요즘은 먹고 나면 괜히 속이 무거워요. 그렇다고 안 먹을 수도 없고요. 저도 그래요. 나이 들수록 위가 먼저 반응하더라고요. 그래서 오늘은 속이 불편한 날, 몸이 먼저 반기는 무 요리 준비했습니다. 깍두기, 섞박지 아닙니다. 무를 쌈무처럼 얇게 슬라이스해서 블루베리 와인 식초, 감귤, 배를 더한 지중해식 무 피클이에요. 설탕 안 넣어도 달고, 씹기 편하고, 무엇보다 속이 편해요. 입맛 없을 때 한 젓가락 집으면 "아, 이거다" 싶으실 거예요. 오늘 영상에서 알려드리는 것들 무, 왜 녹색 부분을 써야 하는지 너무 얇지도, 두껍지도 않은 딱 맞는 두께 설탕 없이 단맛 잡는 법 블루베리 와인 식초 + 감귤 + 배, 각각의 역할 위장이 약할 때 먹기 좋은 천연 소화제 조합 재료 무 · 귤 · 배 · 블루베리 와인 식초 · 액상 알룰로스 · 올리브오일 · 소금 만드는 법 무는 껍질 벗기고 얇게 슬라이스 소금으로 가볍게 절여서 수분 빼기 절인 무에서 나온 물, 버리지 마세요 귤즙 + 블루베리 와인 식초 + 알룰로스 섞기 올리브오일로 마무리 배는 얇게 채 썰어 마지막에 살짝 섞기 바로 드셔도 좋고, 냉장고에서 하루 이틀 지나면 더 맛있어요 몸이 안 좋을 때 사람은 자꾸 대충 먹으려고 해요. "귀찮으니까 아무거나 먹지 뭐." "오늘은 그냥 넘기자." 그런데요, 그럴수록 몸을 먼저 대접해 주셔야 해요. 좋은 재료로, 쉬운 요리로. 내 몸 하나 챙기는 거예요. 이 무 피클은 맛보다 먼저 몸이 편해지는 요리입니다. 오늘 영상이 도움 되셨다면 구독 · 좋아요 · 알림 설정 꼭 부탁드려요. 로빈의 소소한 일상 이야기, 라이브 레시피, 조금 더 깊은 건강 식탁 이야기는 로빈의 밥상 멤버십에서 함께해요. 멤버쉽 가입 링크 클릭👉    / @robynstable   ⓒ 로빈의밥상 본 영상 및 설명글의 무단 복제·재편집·상업적 사용을 금합니다. 챕터 00:00 오프닝 01:41 무 선택 기준 02:15 무 피클 슬라이스 방법 04:08 피클 무 절이기 05:04 만능 샐러드 드레싱의 핵심 05:50 지중해식 드레싱 만들기 12:11 먹는 법과 보관 📌 English Version #RobinsTable #RadishRecipe #RadishPickle Do you ever finish a meal and feel… heavy? Spicy food, salty food— it used to be fine, but lately it just sits there. And yet, you still need to eat. I feel it too. As the years go by, the stomach speaks first. So today, I made a radish dish that your body welcomes before your taste buds do. This isn't kkakdugi or seokbakji. Thinly sliced radish—almost like ssammu— dressed with blueberry wine vinegar, tangerine, and pear. A Mediterranean-style radish pickle. Sweet without sugar. Easy to chew. And most importantly, gentle on your stomach. When nothing sounds good, one bite of this will make you think: "This is what I needed." What You'll Learn Why the green part of the radish matters The ideal thickness—not too thin, not too thick How to create sweetness without sugar The role of blueberry wine vinegar, tangerine, and pear A digestion-friendly combination for sensitive stomachs Ingredients Radish · Tangerine · Pear · Blueberry wine vinegar · Liquid allulose · Olive oil · Salt How to Make Peel the radish and slice it thinly Lightly salt to draw out moisture Don't discard the liquid—keep it Mix tangerine juice, vinegar, and allulose Finish with a drizzle of olive oil Thinly slice the pear and fold it in at the end Enjoy right away, or let it rest 1–2 days in the fridge When we don't feel well, we tend to eat carelessly. "I'll just have whatever." "I'll skip it today." But that's exactly when you should treat your body with care. Good ingredients. Simple cooking. Taking care of yourself, one meal at a time. This radish pickle is a dish where your body feels better before your taste buds even notice. If this video helped you, please subscribe, like, and turn on notifications. For everyday stories, live recipes, and deeper conversations about eating well, join the Robin's Table Membership. 🔗    / @robynstable   ⓒ Robin's Table Unauthorized reproduction, editing, or commercial use is prohibited.