📌 MY TRAINING SPLIT TO BUILD LEAN MUSCLE | Push Day Workout - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: MY TRAINING SPLIT TO BUILD LEAN MUSCLE | Push Day Workout в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно MY TRAINING SPLIT TO BUILD LEAN MUSCLE | Push Day Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон MY TRAINING SPLIT TO BUILD LEAN MUSCLE | Push Day Workout в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

MY TRAINING SPLIT TO BUILD LEAN MUSCLE | Push Day Workout

This is the current training split that I'm following right now to build lean muscle. Sticking to the basics and focusing on progressive overload is the main point of this split. Full Workout: 1. Low incline DB press 4 x 8-10 2. Weighted dips 4 x 8-10 (last set dropset) 3. Seated DB side raise 4 x 12-15 4. Incline smith machine press 4 x 10-12 5. Cable fly 4 x 10-12 6. Cross cable side raise 4 x 10-12 7. Single arm cable overhead extension 4 x 10-12 8. Cable pushdown 3 x 10-12 Get my new workout App with all my Gym/Home workouts: https://www.richardduchon.app/ My Instagram: / richard_duchon Gymshark shop link: https://gym.sh/Shop-Richard-Duchon2 MyProtein link: https://tidd.ly/3bAu54b (discount code 'DUCHON') Music: Memphis. - Atlas / atlas Mempis. x Michael O'connor - Hercules / memphis-x-michael-oconnor-hercules

Comments