Как я справляюсь с низким уровнем сахара в крови во время праздников (диабет 1 типа и LADA-диабет) скачать в хорошем качестве

Как я справляюсь с низким уровнем сахара в крови во время праздников (диабет 1 типа и LADA-диабет)

Упомянутые продукты: Фруктовые лакомства Liberty Orchards https://amzn.to/4pcNwUc Мед манука https://amzn.to/3L4DW88 Фруктовые закуски Welch's https://amzn.to/4p9VD3R Низкий уровень сахара в крови во время праздников может быть пугающим, сбивающим с толку и опасным — особенно если у вас диабет 1 типа или LADA-диабет. В этом видео я подробно расскажу, как я лечу низкий уровень сахара в крови (гипогликемию), какие продукты действуют быстрее всего и каких праздничных угощений следует избегать при низком уровне сахара. Если вас когда-либо интересовали: • Что следует есть при низком уровне сахара в крови? • Почему я чувствую дрожь, тревогу, потливость или панику во время гипогликемии? • Как предотвратить гипогликемию во время тренировок и праздничных застолий? • Какие углеводы лучше всего подходят для быстрого снижения уровня сахара при гипогликемии? В этом видео я отвечаю на все эти вопросы — с реальными примерами из моей повседневной жизни с LADA (форма диабета 1 типа) и использованием инсулина. Я объясняю: • Что такое гипогликемия и почему она возникает • Почему низкий уровень сахара в крови может имитировать тревогу или панические атаки • Как системы непрерывного мониторинга глюкозы (CGM) помогают выявлять опасные гипогликемические состояния • Классическое правило «15 граммов углеводов» — и когда меньше на самом деле лучше • Самые быстрые продукты, повышающие уровень сахара в крови (и какие из них не работают) • Мои любимые варианты для лечения гипогликемии в праздничные дни, включая фруктовые снеки, варенье, мед, изюм, клюкву и многое другое • Почему печенье и жирные сладости не идеальны при низком уровне сахара • Как я готовлюсь к физическим упражнениям, чтобы избежать опасных падений уровня сахара в крови • Что такое глюкагон и почему каждый пользователь инсулина должен иметь его при себе Это праздничное издание, потому что праздники полны сладостей, угощений, обильных застолий, путешествий, стресса и изменений в расписании — все это может значительно затруднить контроль уровня сахара в крови. Если вы живете с диабетом, любите человека с диабетом или вам только что поставили диагноз и вы учитесь контролировать уровень инсулина, это видео поможет вам чувствовать себя в большей безопасности и уверенности — особенно в праздничный сезон. 👍 Если это вам помогло, пожалуйста, поставьте лайк видео. 🔔 Подпишитесь на LADA Life, чтобы получать практическое обучение по вопросам диабета в реальных условиях.