У нас вы можете посмотреть бесплатно Floor and Standing Leg Strengthening 8-30-25 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In today's class, we do a fair amount of floor work to get our legs and hips warmed up, strengthening the muscles around the knee, then bring it to standing for some balance and dynamic movement. Have fun with the class and leave me a comment if you enjoyed it!