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追求卓越的盡頭居然不是美好世界?! 許多完美主義的背後都有令人心碎的理由 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我們下一支影片見嚕(゚∀゚) 工作聯繫請mail💌: [email protected] 人格測驗:https://www.delightpress.com.tw/activ... 原來這就是B型人格: • 你上次寂寞是什麼時候? 沒朋友的原因很有可能是...!!!《原來這就是B型... 原來這就是B型人格直播: • (閹割版)自媒體生涯能持續多久? 我的職涯規劃是?《原來這就是B型人格》貓... 提升過低的自我評價: / ctpgjpuptic podcast : IOS:https://reurl.cc/51Mqg7 安卓:https://open.spotify.com/episode/7iqd... #鬆綁你的完美主義 #心理學 #焦慮 #完美主義 #拖延 #強迫症 #定義 #憂鬱症 #治療 #諮商 📚延伸閱讀📚 鬆綁你的完美主義:首本由台灣精神科權威深度剖析,揭露完美主義者的成因與表現! 作者: 陳俊欽 出版社:悅知文化 出版日期:2023/05/04 語言:繁體中文 📚目錄介紹📚 00:00 - 01:48 書籍介紹 01:48 - 04:32 完美主義的誤區 04:32 - 08:34 你是C型人還是B型人 08:34 - 11:19 如何與完美主義共處 11:19 - 13:39 我的感想 ===== Podcast #嗚喵備忘錄 ===== pressplay ▶ https://reurl.cc/ldQXZv apple podcast ▶ https://reurl.cc/N6QDR5 spotify ▶ https://reurl.cc/VXzeR6 soundon ▶ https://reurl.cc/Q3RDb0 KKBOX ▶ https://reurl.cc/8nv75o ===== About 支持創作 ===== 每個月75支持我繼續創作(不同國家youtube的可能收費會不太一樣) / @nekowu 綠界小額贊助:https://p.ecpay.com.tw/AD8CF8E ===== About Neko嗚喵 ===== NeKo嗚喵 DC群▶ / discord NeKo嗚喵 官方網站▶https://neko-wumiau.com/ NeKo嗚喵 遊戲頻道▶https://goo.gl/L9cqMU NeKo嗚喵 粉絲團▶http://goo.gl/AybChp NeKo嗚喵 IG動態▶https://goo.gl/s2zTrA