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泳ぎが良くなるストレッチについて

大阪のマスターズ水泳チーム『カンピオーネ』のリーダー、 短距離を速く泳ぐ為のスピード養成コーチの巽です！ 朝の楽にキレイに健康的に泳ぐレディースレッスンや 平日夜や土日の朝のスピード練習会参加してみたい方は09096148940までLINEかショートカットメールください！ (日程、要項送ります😃) 個人レッスン、競泳整体の内容をブログにしました👍️ご依頼よろしくお願いします😃 ★短距離を速く泳ぐ為の個人レッスン (楽にキレイに泳ぐレッスンでもOK) ※2025年7月1日～2026年3月末までは、ラクタブが使えません！以下ブログのラクタブ価格+入場料+出張&交通費(+3000円)で大阪、京都、その他近隣のエリアで実施しています (お気軽にお問い合わせください) https://ameblo.jp/kimikimiswimmer/ent... ★競泳選手専門のスポーツ整体 https://ameblo.jp/kimikimiswimmer/ent... ★カンピオーネチームのメンバー募集 https://ameblo.jp/kimikimiswimmer/ent... ★プール後、髪がサラサラになるAFTERSWIMさんのスイミングシャンプー https://ameblo.jp/kimikimiswimmer/ent... よろしくお願いします‼️