• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Mobilità Profonda delle Anche | 20 minuti per liberare tensioni e ritrovare fluidità скачать в хорошем качестве

Mobilità Profonda delle Anche | 20 minuti per liberare tensioni e ritrovare fluidità 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Mobilità Profonda delle Anche | 20 minuti per liberare tensioni e ritrovare fluidità
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Mobilità Profonda delle Anche | 20 minuti per liberare tensioni e ritrovare fluidità в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Mobilità Profonda delle Anche | 20 minuti per liberare tensioni e ritrovare fluidità или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Mobilità Profonda delle Anche | 20 minuti per liberare tensioni e ritrovare fluidità в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Mobilità Profonda delle Anche | 20 minuti per liberare tensioni e ritrovare fluidità

#psoas #sciogliereleanche #yogaperleanche In questo video trovi una pratica per la mobilità profonda delle anche, andando a coinvolgere tutte le principali aree funzionali: Si tratta di un lavoro intenso, lento e profondo: non è un riscaldamento, ma una sequenza pensata per migliorare la mobilità in modo consapevole, aumentare la stabilità e liberare tensioni accumulate. 💛 Come usarla: Puoi praticarla da sola, come routine del mattino o della sera o ogni volta che senti che le anche sono rigide o bloccate e ricerchi una sensazione di spazio e leggerezza. Le anche sono una delle zone del corpo che tendiamo a contrarre di più quando viviamo stress, stanchezza o quando ci sentiamo “sotto pressione”. A livello psicosomatico sono collegate a: ✨ la capacità di lasciare andare il passato ✨ il movimento verso il nuovo ✨ la gestione delle emozioni profonde ✨ il senso di radicamento e sicurezza Quando le anche sono rigide, spesso se ne va anche la sensazione di fluidità nella vita quotidiana. Lavorarle in modo consapevole — come in questa sequenza — aiuta non solo il corpo, ma anche lo stato emotivo e mentale. 🧘‍♀️ Per chi è pensata questa pratica Per chi vuole migliorare la mobilità dell’anca, aumentare stabilità e forza, alleggerire tensioni profonde e ritrovare una sensazione di libertà nel bacino e nella parte bassa della schiena. Se ti è utile, fammelo sapere nei commenti 💛 E iscriviti al canale per nuove pratiche di yoga dedicate a rallentare, ascoltarti e tornare al tuo ritmo naturale.

Comments
  • Yoga per le Feste. 14 Minuti per Ritrovare Calma e Centratura 17 часов назад
    Yoga per le Feste. 14 Minuti per Ritrovare Calma e Centratura
    Опубликовано: 17 часов назад
  • Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость 5 дней назад
    Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Yoga per l'autunno | 30 minuti per radicarti e ritrovare leggerezza 2 месяца назад
    Yoga per l'autunno | 30 minuti per radicarti e ritrovare leggerezza
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Esercizi per ILEO PSOAS: il muscolo che 6 лет назад
    Esercizi per ILEO PSOAS: il muscolo che "infiamma" SCHIENA e ANCA
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Święczkowski jasno: minister sprawiedliwości  nie jest partnerem dla prezesa TK | Gość Dzisiaj 3 часа назад
    Święczkowski jasno: minister sprawiedliwości nie jest partnerem dla prezesa TK | Gość Dzisiaj
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Как разжижать кровь без лекарств: 3 простых шага 8 часов назад
    Как разжижать кровь без лекарств: 3 простых шага
    Опубликовано: 8 часов назад
  • «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар 1 месяц назад
    «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Risveglia la tua pelvi- Tonifica il tuo pavimento pelvico in autonimia 6 дней назад
    Risveglia la tua pelvi- Tonifica il tuo pavimento pelvico in autonimia
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст. 3 недели назад
    Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
    Опубликовано: 3 недели назад
  • КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ🌿 Нежная музыка успокаивает нервную систему 22 Трансляция закончилась 1 год назад
    КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ🌿 Нежная музыка успокаивает нервную систему 22
    Опубликовано: Трансляция закончилась 1 год назад
  • Yoga per accogliere luce e ombra |  30 minuti di Vinyasa per equilibrio e armonia 1 месяц назад
    Yoga per accogliere luce e ombra | 30 minuti di Vinyasa per equilibrio e armonia
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость 1 месяц назад
    Просыпаетесь между 3 и 5 утра? Сделайте ЭТИ 5 вещей | Еврейская Мудрость
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Meditazione sul Silenzio Interiore 10 minuti | Calma la mente e ritrova la tua quiete 4 недели назад
    Meditazione sul Silenzio Interiore 10 minuti | Calma la mente e ritrova la tua quiete
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Растяжка перед сном от Press227 1 день назад
    Растяжка перед сном от Press227
    Опубликовано: 1 день назад
  • Bez litości - Eliza Michalik i Jan Piński na kanale Okiem Wiejskiego! Трансляция закончилась 4 часа назад
    Bez litości - Eliza Michalik i Jan Piński na kanale Okiem Wiejskiego!
    Опубликовано: Трансляция закончилась 4 часа назад
  • Шум сразу исчез после этого упражнения. Слух улучшился как никогда не слышал 2 недели назад
    Шум сразу исчез после этого упражнения. Слух улучшился как никогда не слышал
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача 2 недели назад
    5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом! 1 месяц назад
    Лекция о мышцах. Это должен знать любой, кто работает с телом!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Pratica yoga di primavera | Risveglia corpo e mente 8 месяцев назад
    Pratica yoga di primavera | Risveglia corpo e mente
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • YOGA Pratica Mattutina Dinamica// 30 minuti per Risvegliarti 7 месяцев назад
    YOGA Pratica Mattutina Dinamica// 30 minuti per Risvegliarti
    Опубликовано: 7 месяцев назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5