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अस्थमा (दमा) क्या है? जानिए कारण, लक्षण और आयुर्वेदिक उपाय | डॉ. राहुल चंद्र रेगर |

क्या आपको बार-बार सांस फूलना, सीने में जकड़न या रात में सांस लेने में तकलीफ होती है? यह सामान्य खांसी नहीं बल्कि अस्थमा का संकेत हो सकता है। इस वीडियो में जानिए अस्थमा के कारण, प्रमुख लक्षण, आयुर्वेदिक घरेलू उपाय, योग-प्राणायाम और जरूरी जीवनशैली बदलाव जो आपकी सांस संबंधी समस्या को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। 🌿 स्वस्थ श्वसन तंत्र के लिए प्राकृतिक और प्रभावी जानकारी जरूर देखें। #Asthma #दमा #Ayurveda #AyurvedicTreatment #AsthmaRelief #श्वासरोग #NaturalHealing #HomeRemedies #YogaForAsthma #Pranayama #HealthyLungs #ImmunityBoost #DrRahulChandraRegar #AyurvedaLifestyle

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