Поэтому твои удары НЕ работают! Как бить четко? скачать в хорошем качестве

Поэтому твои удары НЕ работают! Как бить четко?

Бывает боксируешь, стараешься бить сильно, но чувствуешь, что удары не работают, они не наносят урона, соскальзывают, смазываются. Как научиться бить удар так, чтоб удар не смазывался? Как бить четко и чувствовать, что вся сила удара, проникает в цель? Я тренер Антон Чередниченко, я тренер по боксу и разбираю вопрос четкой постановки удара, чтоб он не соскальзывал куда то в сторону. Как это исправить, показано в этом видео! Это реально простое упражнение, которое поможет научить нормально бить: 0:00 - вступление 0:26 - как бить удар на мешке простой формы 1:45 - пример работы на твердых мешках 1:58 - как бить удары на изогнутых мешках, боксерской груше 2:43 - как бить на настенной подушке, манекене 4:00 - когда применять упражнения на постановку удара Получи скидку 10% на любой крутой товар с Ready to Fight - промокод BOXING10. https://www.rtfight.store Зарегистрируйся на платформу от Александра Усика, где найдешь себе тренера, спарринг-партнера или противника на бой: https://rtfight.com/register?referral... Поддержка канала Антон Чередниченко: Стань спонсором в Youtube -    / @antonboxing   Patreon - https://goo.su/XQjVGQ ДОНАТ - PayPal - [email protected] Ссылка на программу тренировок по боксу https://cheboks.com/ ★ СОВЕТУЮ ТАКЖЕ ПОСМОТРЕТЬ ДРУГИЕ МОИ РОЛИКИ: Совместные тренировки по боксу - https://bitly.su/fvZCx2 Обучение боксу - http://bit.ly/2tKbhd1 Бокс тренировки на развитие силы - http://bit.ly/2H87ePK Развитие выносливости бойца - http://bit.ly/2GS1omg Бокс тренировки для скорости - http://bit.ly/2IFxO54 Бой с тенью - http://bit.ly/2GW2ai6 Бинтовка рук в боксе - http://bit.ly/2Esu818 Нокаутирующий удар - http://bit.ly/2tKXClX Тренировки на скакалке - http://bit.ly/2C2bdtL Психологическая подготовка и настрой в бою - http://catcut.net/FwrF Прямые трансляции: - http://catcut.net/IwrF Улучшение физической формы бойца - http://catcut.net/RwrF Бокс открытая тренировка с подписчиками - http://catcut.net/TwrF СПОРТ МОТИВАЦИЯ, бокс мотивация- http://catcut.net/1xrF Полные тренировки - https://cutt.ly/8MgAiig ★ ПОДПИСЫВАЙСЯ на мой канал и на мои группы в соцсетях: Instagram   / cherednichenkobox   Telegram https://t.me/cherednichenkobox Viber http://bit.ly/ViberCherednichenko Программа тренировок по боксу https://cheboks.com/ #чередниченко #бокстренировки #бокс