Я составил рейтинг всех вирусных диетических трендов, чтобы вам не пришлось этого делать. скачать в хорошем качестве

Я составил рейтинг всех вирусных диетических трендов, чтобы вам не пришлось этого делать.

В 2025 году диетические тренды были повсюду — некоторые из них были хорошими, другие ужасными. Я дипломированный диетолог, и в этом видео я разбираю лучшие и худшие диетические тренды 2025 года, анализирую вирусные диеты из TikTok и советы, которые вызвали всеобщий резонанс. Что на самом деле должны делать капли хлорофилла? Овсянка — это просто овсянка под новым названием? Почему все пьют воду с бамией? И помогает ли или вредит вашему здоровью фибромаксинг, бобовая диета или карниворная диета? Я разбираю все это с помощью научно обоснованных методов питания, понятных объяснений и реальных, логичных советов по питанию. Если вы хотите честно разобраться в мифах о диетах, узнать о белке для похудения и о том, как должно выглядеть здоровое питание в 2025 году, это видео для вас. 🌟 Впервые на сайте Thrive Nutrition RDN? Начните здесь! 📬 Получайте вкусные советы и рецепты на свою электронную почту → https://mailchi.mp/thrivenutritionrdn... 💙 Подписывайтесь на еженедельные видео →    / @thrivenutritionrdn   👉 Смотрите следующее видео:    • Dietitian Reviews 8 Popular Protein Bars —...   🌐 Посетите мой сайт → https://www.thrivenutritionrdn.com 👥 Присоединяйтесь к сообществу Thrive на Facebook → https://www.facebook.com/groups/thriv... 🛍️ Приобретите свою сумку «Питайтесь правильно, будьте здоровы, процветайте»: https://thrivenutritionrdn.com/produc... 🍎Программы питания: https://thrivenutritionrdn.com/person... 💌 Свяжитесь со мной! Instagram:   / thrivenutritionrdn   Facebook:   / thrivenutritionrdn   Pinterest:   / thrivenutritionrdn   По вопросам сотрудничества: info@thrivenutritionrdn.com Разделы: 00:00 Введение 00:40 Тренд на внутренний душ 02:01 SkinnyTok 03:00 Капли хлорофилла 04:27 Овсянка Oatzempic 05:30 Карнивор-диета 07:15 Вода из бамии 08:24 Протеиновые батончики с вредными добавками 09:53 Мифы о растительных маслах 11:24 Fibermaxxing 12:33 Тарелка Тиффани 14:04 BeanTok 15:30 Белок в центре внимания 17:05 Финики в качестве подсластителей 18:08 Безалкогольные коктейли 19:14 Осознанное питание 19:57 Модели поведения, которые меняют жизнь 20:46 Лучший новый тренд 21:48 Заключительные уроки 22:34 Заключение ✨ О Thrive Nutrition RDN Я Эми Лоусон, зарегистрированный диетолог, и я здесь, чтобы помочь вам чувствовать себя лучше в своем теле и сделать здоровое питание доступным — без диет, ограничений или мышления по принципу «всё или ничего». Вы найдете простые советы по питанию, легкие идеи для блюд и реалистичные рекомендации, которые подойдут для вашей занятой жизни, чтобы вы могли питать свое тело и по-настоящему процветать. 📸 Мое оборудование для YouTube Камера ➡︎ https://amzn.to/40dTIRC Штатив ➡︎ https://amzn.to/4j80yAL Освещение ➡︎ https://amzn.to/409Edu0 Микрофоны ➡︎ https://amzn.to/425hCBn Отказ от ответственности: Информация, представленная в этом видео, предназначена только для образовательных и информационных целей. Хотя я являюсь зарегистрированным диетологом, информация, представленная в этом видео, не предназначена для замены индивидуальной медицинской консультации у врача.